こんにちは！講師のyu-kiです！
今日も暑いですね〜
お昼からジャズダンスの基礎レッスンを行いました！
内容
アップ→ストレッチ→アイソレーション

アイソレーションを一から丁寧にやってみました！身体の使い方がわかってくると、ダンスにリズムや深みが生まれます^ ^
次回はコンビネーションもやってみましょう！
お疲れ様でした！

yu-ki