こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
アイソレはみぞおちを意識して練習しました。
みぞおちを落とすイメージと呼吸を大切にしていきましょう☆
振付はラストまで振り入れしました。
後半は手振りが多めの振付なので、音ハメをしっかり意識してはっきり踊っていけたらと思います。
次回は踊り込みをします。