こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。
プリエは軸を中心に集めることを意識して進めました。軸を中心に集めて強い軸を作っていきましょう。
振付は後半部分を踊り込みしました。
ステップが複雑な部分はカウントを意識して
踏み遅れないよう意識して練習しました。
カウントを身体に覚えさせていきましょう☆