こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
アイソレは肩のアイソレがとてもスムーズになりました。しっかり肩甲骨を使えていてとても良かったです☆首のアイソレは横に引っ張り続けることを意識して練習していきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
手振り部分は振付に慣れきたら、自分らしさをプラスしていけたらと思います。
次回も振付続きます☆