こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。
ターンは軸が安定してきました!
左の回りきりを意識してみましょう。
振付はクラブステップを中心に練習しました。
インアウトの体重移動がスムーズになるよう練習していきましょう!次回は振付まとめです。
「インアウト」高田馬場教室2024-02-07-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。
ターンは軸が安定してきました!
左の回りきりを意識してみましょう。
振付はクラブステップを中心に練習しました。
インアウトの体重移動がスムーズになるよう練習していきましょう!次回は振付まとめです。