こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。
振付は体幹をメインに進めました。バランスよく鍛えていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
流れるようなメロディを繋げるように踊っていきましょう!次回も振付続きます。