こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスン後半です♪
・アップ
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・アイソレーション
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・バレエ基礎
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・ストレッチ
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・筋肉トレーニング
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・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
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・ダンス
今回から新しい振付です^ ^
序盤は少しゆっくりな動きですので、
手の出し方や足の運び方を意識しながら踊っていきました♪
まだやっていませんが後半はいきなり動き出すので、
最後まで楽しんで踊っていきましょう〜☆
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ