OSAMU

 前回お休みで期間が空いてしまいましたね。今週はアップリズム中心のルーティンです。大きな動きでハッキリリズムを取って踊りました。

 レゲトンリズムなお祭り曲をコピー。シンプルなのでササっとコピーです。若干手足のリズムが違うので難しく感じますが繰り返して踊ればマスター出来ます。次回も楽しみましょう。

 本日踊り込みです。振りは入っているので表現を意識して完成度を上げました。次回から別の振りに挑戦しましょう。

 本日のレッスンは生徒様の体調不良のため急遽お休みとなりました。

 後半はストレッチやアイソレーション練習も挟んで踊り込みました。

 2時間レッスンです。前回とは違う高速ステップです。基本的なステップですがとにかく速いので雑にならないように繰り返し練習しました。

 コピーの続きです。腕を上げる動きが多いので運動量多めです。次回踊り込みですね。

 久しぶりのバリスティックボーイズです。スローな曲なので歌ハメ/リズム取りをしっかりしていきます。次回も楽しみましょう。

 今週は基本ステップを組み合わせルーティン化して踊り込みました。

 ハウスダンスの基礎練に時間をかけたので、リラックスした身体の使い方が上手になりました。次回からLDH系ですがウォーミングアップでハウス基礎を取り入れて練習を続けましょう。

 本日はアニメーション/ポップ/ウォーキングとオールドスクールな動きを練習しました。少しずつ取り入れて踊りの幅を広げていきましょう。

 本日はシェイカーをつかってリズムの理解を深めてみました。32ビートの考え方と聞き方を踊りで表すかなどなど・・次回も少し奥に触れてみましょう。

 後半はハウス踊り込みです。その後はバリステコピー。かなり細かな振りでしたがしっかり踊り切りましたね。次回もジャンルを超えて楽しみましょう。

 2時間レッスンです。リズム入れ中心に身体を温めスタート。インスタからのリクエストコピーです。速いステップなので引き上げ重要ですね。

 本日は身体の使い方を中心にレッスンしました。力を抜いてリラックス感が出せると更に良いですね。

 練習してきた動きをバランスよく取り入れて振付しています。少しずつ身体を解放していきましょう。

 今週もハウスです。振りの復習をしながらジャッキングを集中練習。そこからリズムを回せる様にしていきましょう。

 ハウスダンス初挑戦です。が、今までの積み重ねのおかげでサクッと振付。これからノリを出す練習をしていきましょう。

 いよいよ基礎練から振付にレベルアップです。バランスよく身体を使って楽しみました。

 先週に引き続きコピーダンスです。しっかり踊り切って楽しみました。次回はハウス初挑戦しましょう。