「Soul&Waack基礎」新宿2023-12-11-no0085-2154
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今回も有難うございました！ ・トゥエルの時のボディ ・ボディ基礎→ステップ 今回は腕を使う時の腰や胸に焦点を当てていきました。 ステップの時でも、しっかりと腰と顔がキープされるようにしてくださいね。 腰と顔がokになった […]
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「音に合わせる」京都河原 町教室2023-12-11-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、三浦大知 “ALOS” 今日は音は分かりやすいところを取ったのですが、テンポが早く、なおかつ一個一個止める振り付けだったの […]
「scientistのコピーダンス③」京 都出町柳教室2023-12-11-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、TWICE “scientist” サビに入っていきました。 音は分かりやすかったので踊りやすかったと思うのですが、ゆっくり音をとってたとこ […]
「scientistのコピーダンス②」京 都出町柳教室2023-12-11-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE “scientist” サビ前をしていきました。 腰が右からなのか、左からなのかごちゃごちゃしてましたが、すぐ慣れてました。 少 […]
「ねじれ」高田馬場教室2023-12-11-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました☆ プリエは２回転目のスポットをつけることを練習しました。また、上半身と下半身のねじれがないよ […]
「I AM」 新宿教室2023-12-11-0174-2197
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本日はサビの続きのラップパートと サビ前を行いました！ 前回新しく進んだステップの部分も 前よりも上達していて素晴らしい♡ 続きの振り付けは 回りながら手がついたらややこしかったですね！ 振り覚えが本当に早くなっているの […]
「I AM」 新宿教室2023-12-11-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！ 長いレッスンお疲れ様です！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション今日は いつもより […]
「LE SSERAFIM Perfect Night」札幌教室2023-12-10-no0151-2094
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回行っていたBoy with luvを何度か曲で踊った後にそのまた次回行う予定だった曲をやろう!!という事になりそちらを少しだけ進めることができました!! 腰が少し硬く動かしにくい […]
「川崎鷹也 Be yourself③」札幌 教室2023-12-9-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でストレッチの後に復習をたくさん行ってから振りを進めました!! 生徒様が覚えたい所まで本日で振りを落としきる事ができました!! 前回行った足を上げながらクラブステップをする […]
「ゆっくりと！」新宿コ ンシェルジュ教室2023-12-11-no0112-2164
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こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 昨日大仕事を終えたとの事でしたのでスタートをゆっくりめにストレッチから始めました😌 振付もしっかり最後は踊り終えました✨ 次回さらに踊り込み […]
「bts完成！」池袋教室2023-12-11-no0112- 2229
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こんばんは。リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はbtsです！ 前回振付が一通り終わったので今回は通しで踊れる様に練習しました💫 最終的に原曲でサビが踊れる様になりました😳 […]
「IVE始まりました☺︎」池 袋教室2023-12-11-no0112-1876
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こんにちは！ 本日はKPOPクラス！ 踊る曲は今月から新しくIVEの曲です😌！ 早い振付はないですが形一つずつが難しい振付です😂 今回はサビ前半を終えたので次回後半をやります！ よろしくお […]
「音に慣れる」新横浜教室2023-12-10-no0094-1863
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンは生徒様の苦手な部分を練習しました。 カウントでは出来るけど音になると出来なくなるということよくあるかと思います。そんな時は音で何度も練習す […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（2パターン）、2Step、ルーズレッグ、スワロー、 サイドキックturn（押すパターン）・コンビネーション」 渋谷教室2023-12-11no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、スワロー、サイドキックturn […]
｢アップの応用｣ 新宿教室 2023-12-11-no0136-1877
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今日はアップの応用の練習をしました。 足の運びはバッチリでした！ あとはリズムを刻みながらアップを取る事が目標です！ 前回の復習でチャールストーンもやりました。 後ろ乗りの練習もして盛りだくさんのレッスンでした。
「シアターダンス」渋谷教 室2023-12-10-no0159-1966
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのスポットとても良くなっていました。 床が少し滑ったのもあったので、今日くらい早めにスポット取れるととても良いです。ダブルは振りの中で […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-12-10-no0159-1966
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドのトレーニング、足首、アームス、インナーマッスルのトレーニング、プリエ、タンジュ、ストレッチを行いました。 膝の裏のトレーニングやコアに効くものを多くおこなったので、大変だったと思いま […]
『kpopダンシング』池袋教室2023-12-10-no0095-1961
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、前回の続きの振付と基礎トレを行う予定でした。 またお待ちしております。