「POP」渋谷park 2024-7-10-no0181-2282 公開日:2024年7月10日 KAI先生のレッスンノート 今回も前回に引き続きリクエスト! 今回でとりあえずコレオをストップし、一つ一つ丁寧にやって行きましょう! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-10-no0159-1419 公開日:2024年7月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先や膝の意識がとても綺麗になり良いです。 踊りの中にいきてきますので、しっかりとやっていきましょう […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-10-no0159-2423 公開日:2024年7月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 タンジュのつま先やインナーマッスルのトレーニングがよくできていて良いです。 この調子でしっかり基礎も鍛 […] 続きを読む
『コピーダンス』新宿教室 2024-7-10-no0025-2466 公開日:2024年7月10日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 地下アイドルのお仕事をされているということでダンスは元々お好きだそうです(^-^) KPOPがお好きでしたのでコピーダンスをやりました。踊れる方ですので飲み込みも […] 続きを読む
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2024-07-10-no0108-2073 公開日:2024年7月10日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。 次回振付復習しましょう! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2024-7-10-no0112-1876 公開日:2024年7月10日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい曲をやる予定でした。 続きを読む
基礎レッスン 仙台教室 2024-0709-0169-2409 更新日:2024年8月1日 公開日:2024年7月10日 YUKA先生のレッスンノート 今日の生徒さんは前回に引き続き振り付けのステップに合わせて一つ一つ必要な基礎を入れていくレッスンでした。 回数を重ねていくうちに段々と体の使い方も分かるようになってきて無駄な力を入れないコツを少し掴んだようです […] 続きを読む
キック!渋谷教室2024-7-9-no0042-1629 公開日:2024年7月9日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はキックを使った応用ステップをやってみましたね!両方の足を意識し […] 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2024-7-9-no0042-1897 公開日:2024年7月9日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-7-9-no0028-1799 公開日:2024年7月9日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-7-9-no0028-1799 公開日:2024年7月9日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-7-9-no0028-1641 公開日:2024年7月9日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「Lose Controlレッスン➂」 新宿御苑教室 2024-7-9-no0164-1977 公開日:2024年7月9日 なーこ先生のレッスンノート 7/9 lose contorol続きです! 新しい振り付け進みました! 胸のヒットのところは胸以外の部分はできるだけキープさせることが重要です! その後の振付もすぐ軸の左足に乗っかれるように意識しながら動きましょう◎& […] 続きを読む
「woke upレッスン」 池袋教室 2024-7-9-no0164-2008 公開日:2024年7月9日 なーこ先生のレッスンノート 7/9 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む
『基礎練』渋谷教室2024-7-9-no0025-2431 公開日:2024年7月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […] 続きを読む
『KPOP』渋谷教室2024-7-9-no0025-1847 公開日:2024年7月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2024-7-9- no0025-1885 公開日:2024年7月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-7-9-no0151-2112 公開日:2024年7月9日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日のレッスン内容は生徒様が踊りたいと言っていた曲のコピーレッスンを行う予定でした!! 次回一緒に踊っていけたらと思いますのでよろしくお願 […] 続きを読む