「アームス」上野教室2024-10-05-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ターンは最初のプレパレーション部分をメインに練習しました。アームスの開き方、軌道 […]
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「ダンス基礎」赤坂教室2024-10-5 -no0209-2539
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本日は前回に引き続きアイソレーションとリズムトレーニングをしました！前よりも可動域が広くなっていて リズムも乗れてきていました！ この調子で頑張っていきましょう👍 お疲れ様でした！ iPhoneから送信
『コピー』池袋教室2024-10-5-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
『踊れるようになりました 』渋谷教室2024-10-3-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […]
popで可愛く！本八幡スタジ オ2024-10-05-0034-2279
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基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
popで可愛く！本八幡スタジ オ2024-10-05-0034-2279
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基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
popで可愛く！本八幡スタジ オ2024-10-05-0034-2274
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基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-10-05-no0102-1917
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本日のキッズレッスンはお休みになりました。 前回の振り付けの続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
「アイソレーションなどの基礎の練習」 渋谷教室 2024-10-3- no0213-2530
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今日のレッスンはお休みになりました。 アイソレーションを一通り練習してから、振り付けによく使われる動きである前ノリやドギー、座り方などをアイソレーションを意識しながら練習する予定でした。
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-4-no0159-2524
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回同様、本番用の振付をサポートさせていただき、 とても良くなりました。 完成や表現力などとてもあるので、 大変上達されています。 自信を持って本番にのぞんで下さいね。 次回 […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-4-no0159-2524
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振付を行いました。 安定してアイソレーションができるようになったので、とても良いですね。 振付もリズム感や表現力、共によくなりました。 胸のアイソレーションは本番までに横向きで […]
「基礎girls」新宿2024-10-04-no0163-2321
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身体の使い方ないすでした！☺︎ ストレッチは5分だけでもいいので ご自宅でやってみてください。 ゆっくり深呼吸をしながらやる事が ポイントです。 次回はゆっくりストレッチをやって また復習をしてから進めてい […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-4-no0159-2462
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを、行いました。 今回はオーディション用のトレーニングをメインに行いました。 本日の課題などたまにまたやってみましょう。 リズムの取り方など、今回の課題曲はとても難 […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-10-4-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 ピルエットの、右側とても安定されました。 左の時は特にアームスに気をつけていただくと更によくなります […]
【本日のレッスン】高田馬 場ペースオントップ2024-10-4-no0019-1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップレッスンは生徒様の体調不良により休講になりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-10-4-no0159-2133
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回より新曲を、振付しましたが、アームスの使い方や、アイソレーションが踊りに取り入れてくださっているので、とても良いです。 難しいパートの右足の重心の乗り方に気をつけてやって […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-10-4-no0159-2133
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、を行いました。 ストレッチやアイソレーション少しづつ可動域も増えておりますのでその調子です。 前腿を伸ばすストレッチなど是非自主練に取り入れてみて下さい。 肩 […]