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「パーツの連動 〜後半」池袋教室 2024-10-12-no0175-2057
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ひとつづつのパーツを動かす事が上手になっているので、ステップや連動にて「深み」を出していきました！お腹の使い方、肩や背中の力の入れ方がわかってきたので どんどん慣れていきましょうー！
「パーツの連動 〜前半」池袋教室 2024-10-12-no0175-2057
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前半は、リズムや基礎の動きにて身体をあたためました。アイソレの応用で 動きに連動して 首、胸、hipを動かしていきます。
「body groove」池袋教室 2024-10-12-no0175-2245
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筋トレ、リズム取りの後 上半身を倒す、ねじる動きの感覚を練習してリズムに追加。シンプルな動きでも頭と身体の理解が違う時がありますね 他にもたくさん応用できる基礎の動きなので また頑張りましょうー！
『振り付け』浦和教室2024-10-12-no0178- 2366
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の復習を行いました✨️立ち位置もつけて一曲通すことが出来たので次のレッスンで二曲目に入ります！
「Hip Hop」 新宿教室 2024-10-11 no211-2170
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今日は気温が少し高くて秋晴れでした🍁☀️最初にストレッチから一緒にやって、振り付けに入りました！Tik Tokに載っていた振り付けをカバーしました！S.A.Mの”W […]
『ステップ』浦和教室2024-10-12-no0178- 2345
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は早い曲で踊る練習をしました✨️ダウンのリズムに離れてきたので色んな曲で踊って練習してみましょう！
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-10-12-0034-1935
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基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えする予定でした
Le Sserafimでダンス本八幡スタジ オ2024-10-12-0034-1964
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基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnightという曲でのレッスン 大人っぽいダンスを7歳の女の子がということで 少しでも魅力がでるよう指導いたしました！
『基礎』新宿教室2024-10-12-no0178
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニングをメインに行いました✨️LOCKの基礎も少しずつ慣れていきましょう🌟
『POP』新宿教室2024-10-12-no0178-2309
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レッスンお疲れ様でした！ 今日もSWAGの振り付けの後にPOPを踊りました！ SWAGもPOPも曲の速さに慣れてきたのでクリアに踊れるよう練習してみましょう✨️
「ジャズコンテ②」渋谷教室2024-10-12-no0106-1024
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後半では、洋楽に合わせた振り付けで力強く踊っていきました！ 普段動く習慣がないとのことで、日常ではやらない動きがたくさん詰め込まれていましたね✨ レッスン後もストレッチしたりしながら、良い三連休お過ごしくだ […]