「基礎hiphop」日暮里2024-10-27-no0163-2358 公開日:2024年10月27日 KaE先生のレッスンノート 前回確認した内容を再度の確認しつつ やっていきました。 lesson後にお伝えしたステップに ついてなのですが、 手の動かし方は自身で意識をする事が できるようになってきています。 大きくつかう事が自らできました。 ステ […] 続きを読む
LALALI終了 高田馬場教室 2024-10-26-no0188-2426 公開日:2024年10月27日 NATSUKI先生のレッスンノート 10/26のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのLALALIのサビを進めました! 次回は新しい曲をやります! お疲れ様でした! NATSUKI 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-10-27-no0159-2205 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回行ったリズムトレーニングをしっかりと覚えていてくださり、とてもスムーズでした。 振付は本日より新曲を行いました。 前半とても良くできましたので、 次回 […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-10-27-no0159-2205 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーでのトレーニングを多く行いましたが、 とても良くできていました。 コアの部分も前よりついてきましたのと、アイソレーショ […] 続きを読む
『ステップ練習』新宿教室 2024-10-27-no0025-2431 公開日:2024年10月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […] 続きを読む
「KPOP」秋葉原教室2024-10-27-no0159-2428 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日はアイソレーションのヒップについて詳しく解説をさせていただき、とても良くご理解下さりありがとうございました。 今回の […] 続きを読む
「見た動きを自分に落とし込む力」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2098 公開日:2024年10月27日 yuutin先生のレッスンノート 2時間レッスンの後半はおさらいと通しを行っています。 おさらい ↓ 通し ↓ 新しい振り付け 後半部分のおさらいを行いました。 後半部分での心配は、早く腰を動かしてリズムをとる部分。こちらも重心についてアドバイスしました […] 続きを読む
「コピーダンス🐰👖」札 幌教室2024-10-27-no0210-2501 公開日:2024年10月27日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回もNewJeansのSupernaturalのコピーの続きをやりました! 前回からダンスブレイクの部分をやり始めましたが、しっかりと家で練習をしてきていて、音楽で練習した時は本当にびっ […] 続きを読む
「自分で気づくこと」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2098 公開日:2024年10月27日 yuutin先生のレッスンノート 本日は2時間連続レッスンです。先月も2時間連続受講で、すっごく疲れました!!と笑っていました☺︎ 今日もクタクタになるまで頑張りましょう!! ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ おさらい […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-10-27-no0113-2056 公開日:2024年10月27日 misa先生のレッスンノート 本日は前回の振り付けの復習と続きをさせていただきました! ブライアンターンは難しかったと思うので、また復習できればと思います。 また次回もよろしくお願いします! 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-10-27-no0113-1858 公開日:2024年10月27日 misa先生のレッスンノート 本日は先週の振り付けの続きをさせていただきました!少し復習して、新たに1エイトほど進めることができました。また次回もよろしくお願いします! 続きを読む
「KPOP」神田教室2024-10-27-no0159-2024 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレやストレッチ、 以前より可動域やインナーマッスルが増えとても良くなりました。 アイソレーションもとてもよくできるよ […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-10-27-no0178- 2554 公開日:2024年10月27日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 前回練習したランニングマン完璧に踊れていました✨️ クラブステップは腕の振り付けが着くと難しくなるのでバラバラで練習してみましょう☘️ 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 神田教室2024-10-27-no0159-2471 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付を進める予定でした。 続きを読む
「今日のレッスン」2024-10-27-no0207-2464 公開日:2024年10月27日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日はステップを主に使ったコンビネーションを進みした!今日も体の使い方がわかってきた!っとお話し頂いて嬉しかったです^^来週も頑張りましょう〜! 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2024-10-27-no0159-2046 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、フロアートレーニング、振付を行いました。 フロアーでのストレッチ大変なものも多い中でしっかりとできていました。 引き続き腿の裏側、膝に気をつけてやっていただくと良いで […] 続きを読む
「KPOP」赤坂教室2024-10-27-no0159-2450 公開日:2024年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 今回はリズムトレーニングで複雑な動きでしたが、 スムーズについてきて下さいました。 振付もクリアーになりとても良いで […] 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-10-27-no0019-1239 公開日:2024年10月27日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付けAL […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・まと め回」池袋教室2024-10-27-no0050-1485 公開日:2024年10月27日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日はまとめ回!振付通しで踊っていきました^ ^ 今回の振付ですごく上達したと思います✨ もうだいぶ、踊る事に身体が馴染んできたので、 あまり考えすぎずにやった方がいいよ […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-10-27-no0178- 2483 公開日:2024年10月27日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日も前回と同じで発表会に向けての振り付けをしました✨️ 曲に合わせた動き、リズムの取り方ができているのでそのニュアンスを忘れずにたくさん練習してみましょう! 続きを読む