「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-17-no0028-1141
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はフリースタイルをやりました。 バードシンプソンのバリエーションをレクチャーして、フリースタイルに取り入れるように指導しました。
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ストリートダンス新宿スタ ジオ2018-11-17-no0034
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初のロックダンスで踊りました！ いろんなダンスに興味のある方でこれからいろんなダンスできたらと思ってます。 レッスン内容は ストレッチ アイソレーション リズム取り ロックの基礎 を行いました。 iPhoneから送信
「気持ちよく♪」渋谷教室2018-11-17-no0029-1168
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→体幹トレーニング→ダンス の流れでレッスンしました(^-^) 本日は朝レッスンでした✨ 朝レッスンってよいですよね&# […]
KANAKOです！
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ソウルアロー講師KANAKOです！ Kpopレッスンやhiphop lock などもちろんjpopソングのコピーなどもできますのでぜひ皆さん私と一緒にダンスをしましょー(^^) 冬場こそ体を動かしていろんな音を聞いて楽し […]
仙台教室「基礎レッスン」2018-11-16-no0031
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こんばんわ。 本日のレッスンです。 ストレッチ→体幹トレーニング→アイソレ→基礎→リズムトレーニング→振り付け 寒くなってきました。皆さん 風邪をひかないように(*^^*)
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-11-16-no0029-1185
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の続きのセクシーでかっこいい感じの振り付けを踊っていく予定でしたよ😄🎵 次回、楽しみにしています […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-11-16-no1171
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 今日が最後のlessonだったので、軽くストレッチしてから簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-16-no1181
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経て、ニュージャックスウィングを指導して、最後は曲で何度 […]
【ヒップホップ中級】新宿 スタジオ2018-11-16-no0019-1177
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ヒップホップ中級です^_^ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、復習をして曲で踊り込みました […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-11-16-no0006-1071
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ コピーダンスを最後まで終わらせる予定でした〜！ 次回はかなり細かい振付なので丁寧に進めていこうと思います^ – ^♪ ・ […]
「背筋や腹筋を使ってドルフィン！」渋谷スタジオ2018-11-1 6-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 前回に引き続き振付を進めていきます^_^ アイソレーションではドルフィン(上半身のウェーブ)も練習します。 これは、首の後ろから腰までを滑らかに波のように動かすことを言います。 腹 […]
「上手くなりたい☆」新宿教室2018-11-15-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました(^-^) 毎日、身体はいろんな調子があります。 今日は身体がユラユラしてしまい、上手くバラ […]
「成長中☆」渋谷教室2018-11-15-no0029-1180
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました(^-^) ダンスは前回の続きです☺✨ 分解しながら、ゆっくりと […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2018-11-15-no0029-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPの続きを行っていく予定でしたよ😄 また次回、楽しみにしています☺ HARUNA
【本日の体験レッスンお休みです】高田馬場教室2018-11-15-n o0019
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本日のヒップホップ体験レッスンは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 生徒様のご要望を伺い、アイソレーションとヒップホップの基本の振り付けをするつもりでした。 iPhoneから送信
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-15-no0028-1175
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回のワーム・ポップコーン・振り付けの復習をしました。 ボックス・ロジャーラ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-15-no0028-1173
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 内容は軽めのストレッチ→矢印アイソレーション→リズムトレーニングを経て、 マイケル ジャクソンのスムース クリミナルの復習をしました。 サイドスライドの […]
「ハウスダンスにチャレンジ①」原宿教室2018-11-14-no0020-1083
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先ずはハウスダンスの曲に慣れる練習です。本日は体重移動がスムーズになりました。 少しずつステップを増やしていきましょう。
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-11-14-no0029-1164
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日はバレエ基礎を中心にレッスンしていく予定でしたよ✨ また次回、やっていきましょう😄 HARUNA
「ミュージカル振り」新宿教室2018-11-14-no0029-1182
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました(^-^) ダンスは前回の続きのミュージカル振りです🎵 頭では理解していても […]