「魅力アップ」2017-5-30-no0006-1008
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こんにちは！ 宮崎あゆみですp(^_^)q 今回はは1時間のレッスンです(o^^o) 見た目はとっても可愛いのに、 話していると体育会系というか、 面白いというか、 むしろ私の方が楽しくレッスンさせて頂いております( ＾ […]
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「大きく踊りましょう」2017-5-27-no0006-1001
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こんにちは！ 宮崎あゆみですp(^_^)q 2時間目は振付を踊ろうのコーナーです^ ^♪ 前々回から新しい振付に入り、 今日から少しずつ踊り方を見ていき、 さらに男性らしい格好良く踊れるようにしていきました(o^^o) […]
「あっという間の2時間」2017-5-27-no0006-1001
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こんにちは！ 宮崎あゆみですp(^_^)q 今回は2時間続けての男の子のレッスンです^ ^ アップから入りますよー^ ^ 去年から続けていて、 最初の頃とは見違える程に踊れてきましたーー(o^^o) 元からダンスはやられ […]
「freestyle」 池袋教室 2017-5-27-no0007
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どうも義-yoshi-です！ 今日はfreestyleの体験レッスンでした！ アイソレーションを中心にウェーブやステップをやりました。 始めは難しいかもしれませんが、練習していくうちに体が慣れてできるようになるので、頑張 […]
「チャールストン」2017-5-26-no0012-1007
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本日はゆっくり踊るところからボディーウェーブや早い動きを踊ったり緩急のついた振りをしました！ チャールストンというステップやコブラという動きをやりました！ 最初は苦戦してましたが最後上手く踊れて楽しく踊って頂きました！
「ベーシック」2017-5-25-no0012-1010
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本日はクラブステップやヒップホップのベーシックな動きや腰の動きを行いました！ 前回のレッスンからかなり練習したようで急成長してる様子でした！ 音にものれて楽しく踊ってました！
「体験レッスン」2017-5-22-no0009
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本日17:00~18:00 渋谷教室にて体験レッスン 振付のコピーを一緒にやっていきました。 短期間で集中して行う形だったので、いけるところまでいきました。 ROM
「動かし方は動かして覚える」2017-05-11-0009-1004
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身体を大きく動かす部分と、細かく動かす部分、色々あります。 なので、動いて覚えていきましょう。 18:00~19:00 渋谷教室 ストレッチ 筋トレ 振りおさらい 振り付け ストレッチ 筋トレ で終了しました。 ROM
「振り覚えはゆっくりと」2017-05-08-0009-1006
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18:00~19:00 渋谷ワークル ストレッチ 筋トレ 思い出し 1エイト振り付け ストレッチ で終了しました。 ROM
「肩甲骨から動かして2」2017-04-30-0009-1006
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17:00~18:00 渋谷ワークル ジャズファンク ストレッチ 筋トレ 振り思い出し 振り付け ストレッチ で終了しました。 ROM
「身体をしっかり動かして」2017-04-27-0009-1004
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18:00~19:00 渋谷ワークル hiphop ストレッチ 筋トレ 思い出し 振り付け 筋トレ ストレッチ で終了しました。 ROM
「本日のダンスレッスン」2017-04-13-0009-1004
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14:00~15:00 渋谷教室 ストレッチ 筋トレ 前回の振りおさらい 2エイト進む ストレッチ で終了しました。 ROM
「何事も基礎は大事！」2017-04-06-0009-1004
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本日18:00~19:00で、 hiphopのレッスンを行いました。 ＊内容＊ ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズム取り ・筋トレ ・振り付け 次のレッスンも同じ振り付けを 行っていきます◎ 取り組まれていることに […]