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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした^_^ ・軽くストレッチ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・クールダウン 生徒さんのご希望で前々回からバレエ基礎をやっております^ ^ バレエって見た目よりもかなりハード […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 先週に振付の続きです〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビの中でも途中からリズミカルになる部分がある曲で、そこからのステップが難しいので、 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付は今回までで、次回は新しい曲に移っていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 足だけや腕だけを動かすのはまだ簡単なのですが、 それを同時にし […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ついに明日がオーディション日という事もあり、 とりあえず沢山踊っていきました！笑 ・ダンス また歌いながらのパフォーマンスですので、息が上がらないようになるべく吐く事を意識する事。 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 舞台のお仕事で踊る事もあるそうですので、 バリバリに踊れなくていいので体がきくようになりたいとの事でした！ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 本日が初レッスンでしたので、 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでしたー！ ・アップ ↓ ・ダンス 今週末にオーディションとの事で、 その課題曲の振付を見て欲しいと来て頂きました！ 最初からサビ終わりまでなのですが、 歌いながら踊 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日もKpopの完コピ目指してやっていきます！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビの先まで進められました〜！結構激しかったりもするので踊りながら […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回からまたヒールを履いての練習です^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビあたりまで進められました！ ヒールを履きながらのダンスは難しいです […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでしたー！ ・ストレッチ ↓ ・バレエ基礎 生徒さんの希望で、 ダンスの基礎となるバレエレッスンを主にやらせて頂きました。 体の引き上げや足の筋肉の使い方、 また腕と […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今月はまた新しい振り付けです♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス たまたま選んだ曲が生徒さんの大好きなアーティストの方で喜んで頂けました！^ ^ ラ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 体験レッスンから引き続き、 一曲を完コピ目指してやっていきます！ ・アップ ↓ ・ダンス 歌いながらという事もあるのですが、 まずは振付を覚えてから徐々に歌いながら踊れるようにして […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした(^_^) ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は新しい振付です♪ 少しずつ大きく動いたりできるような練習を入れていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス アイソレーションも丁寧にやってい […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は体験レッスンでした^ ^ アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス お仕事で音楽関係をされているそうで、 少しでもダンスの事をしれたらとの事でお受けして頂きました！^ ^ 少々 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は生徒さんの発表会用の振付を指導させて頂きました〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス リズムダンスと言いましても、ジャズダンスやヒップホップな […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 1ヶ月ごとの振付なのですが、 前回は引き続き年越しクリスマス曲でしたので、 今日一回だけ新しい振付になりました！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 最初から一曲まるまるのコピーダンスのスタートです！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス Kpopの振付はフォーメーションが生きる様な動きもあったりしま […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日も踊り込みをしていきました！(^_^) ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 引き続き一曲まるまる上手く踊っちゃおう企画です^ ^♪ 少しずつですが […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付後半です^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 基本一ヶ月ごとに振付を変えていっています^ ^ そこから、 踊り込みたければ翌月も同じ振付をし […]