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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日からアイソレーションも入れていきました！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ダンスレッスンは受けた事があるという事ですので、 次回からもう少し難 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 急遽お休みとなりました〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 前回の続き、アイドルのコピーダンスをしていく予定でした^ ^ 歌いながらやれるように練 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付です^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス アイソレーションでは、 段々慣れてきましたので一つアドバイスをさせて頂きました♪ 胸 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付です^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今回からKpopのコピーをやらせて頂きました。 男性振りなので、少し筋肉を使わなけれ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き振付を進めていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス バレエ基礎を少しずつ入れていきました^ ^ まだまだ完成されてい […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日で今月の振付は終了です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 動きにスライドというものがありますが、 これが意外とどういう体重の移動をすればいいの […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 重心を足のどこに置くかを意識しながらアップをしていきました〜！ 何となく立たずに意識して […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き今の振付をすすめていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 女性用の可愛らしさい振付ですので、 振付の順番も大切ですが 見せ方なども少し […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です♪ ・ダンス 全体を通して何度か通していきました。 靴も本番用のヒールでしたので、 少し動きやすいような振り付けに変更させて頂きました^ ^ 大きく変わるとい […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です♪ 本日は月末に迫ってあるパフォーマンスに向けてさらにブラッシュアップをしていきました！^ ^ ・ダンス 生徒さんらしい動き、 そこに加えて格好いいダンスも加 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は急遽お休みとなりました！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 少しずつバレエ基礎などを混ぜていこうかと思っておりました！ ダンスも新しい振付に入 […]