「上半身を筒の様にすると …」渋谷スタジオ2018-8-28-no0006-1104
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き振付を進めていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ダンスでは最初はおさらいをして、 後半は新しい部分の振付でした^ ^ 重心をう […]
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「アップリズム中心のコンビネーション」原宿教室2018-8-28-no0020-1083
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間が空いたクラスでしたが直ぐにイメージを思い出してコンビネーション。R&Bで最後は2人で気持ち良くシンクロ出来ました。
「2時間目は引上げと腰乗せ」渋谷教室2018-8-28-no0020-1100
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ステップと身体が連動しない原因は上半身の位置です。身体を腰に乗せ引上げを組み合わせるとスムーズに流れる動きになります。加えてリズムに動きを乗せるとGROOVE感が出ます。
「1時間目はアイソレーション研究」渋谷教室2018-8-28-no0020-1100
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各パーツ(頭/胸/腰)を3次元的に自由に動かす練習と解説をしました。ズラす感覚を身につけると踊りの見え方もかわります。
「1分半の振付を踊ろう☆ 」渋谷スタジオ2018-8-28-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事 […]
「体幹意識で♪」渋谷スタ ジオ2018-8-28-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事 […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-8-28-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容はストレッチ→アイソレーション→→リズムトレーニング→ウェーブ→popの腕・胸・足・首を何度も曲で練習しました。 キャベッチバッチをやりました。 来週も […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-8-27-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング！ 前ノリ～のニュージャックスウィングをやりました。 曲で出来るようになったので、次 […]
「バランスを取る為には反対方向へ！」渋谷スタジオ2018-8 -27- no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日もダンサーになる為の基礎レッスンでした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) 感覚を掴むのがとて […]
「振り完」新宿教室2018-0827-no0013-1079
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し ついに振り完しました 半年以上かかった長い振り付けでした ここから 磨き上げていきましょう
「仕上げタイム その2」渋 谷教室2018-0827-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 通し 復習 固め 通し 今日は手の角度 胸の向き 歩き方等、 女性らしく見せるには、 を徹底的に練習しました 常にその姿勢で踊れるように意識していきましょう
「大人なソウルダンス」渋谷教室2018-8-27-no0020-1147
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身体で踊り出すためのアイソレーションテクニックでウォーミングアップ。お洒落な曲でGROOVE感たっぷりで踊りました。
【体験レッスン】新宿スタ ジオ2018-8-26-no0019
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こんばんわJINです^_^ 今夜の体験レッスンは、アニソン&Jpopファンの生徒さんで〜す‼︎ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ(生徒さんの出来る範囲で指導しました) 振り付け→エバンゲリ […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2018-8-26-no0019-1138
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こんにちわ〜JINで〜す^_^ 今日は日曜日、今日も暑いで〜す✌️ 今日のレッスンは、ヒップホップ初級です！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップ&ダウンのリズム取りをして、振り付けに […]
前回の続き新宿教室2018-8-26-no1146-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容はウェーブ系の練習に前回の振付けの続きを踊りました！ 難しい振付けでしたが練習して上手く踊れてました！
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-8-26-no0028-1141
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容 昨日のlessonの続きでフリースタイルの練習をしました。 モネストリー・ウータン等の動きを取り入れて、その都度課題を出しながら何度 […]
「研究の末」渋谷教室2018-0825-no0013-1 117
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 今日は 新しい振りを中心に行いました 左足が出にくい部分がありましたが 体重の乗せ方を変えることで できるようになってきました しっかりビデオを確認して […]
「身体を使って」新宿教室2018-8-25-no0029-1128
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→ピルエット→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 サクサクと進んでいきましたよー＼(^-^)／ 本日は前回に引 […]