「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-13-no0028-1390
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習を経てチャールストン・サイドステップをレクチャーしました。 最後は […]
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「NewJackSwingその④プラスα」渋 谷教室2020-9-12-no0020-1365
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後半も続きでしたが疲れも見えたのでほどほどにしました。残り時間はタット的手振りで脳トレです。腕だけで踊るパターンと身体から腕を動かすパターンとで使い分けて練習しました。
「NewJackSwingその③」渋谷教室2020-9-12 -no0020-1365
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2時間レッスンです。前回に引き続きnew jack swingです。大振りに加え弾む動きが多いので休憩多く進めました。とても上手になってきましたね。
「ガールズヒップホップ！ 」渋谷教室 2020-9-12-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、ピルエットターンの練習をして振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです！どんどん長くなるので体力勝負ですね！！
「嵐でリズムダンス！」渋 谷教室 2020-9-12-no0038-1376
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをして振り付けに入りました！本日からまた新しい楽曲です！カッコよくてテンション上がりますね^_^
「キレキレジャズ」渋谷教 室 2020-9-12-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをして振り付けに入りました！前回の続きから、キレキレで素敵に踊ってくださいました！次回も頑張っていきましょう^_^
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-212no0050-1386
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こんにちは☔️講師のyu-kiです！ あいにくのお天気ですが、今日も元気にレッスンしましたよー✨ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 今日の振付は抜き […]
「みっちり基礎トレーニン グ」千葉教室2020-9-11-no.0049-1384
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こんにちは！asacoです！ 今日も元気に基礎トレを頑張りました＼(^^)／ リズム取りが慣れるまでは難しいと感じますが、その先の楽しさを見て行きましょう♪ また来週も頑張りましょう‼︎ iPhoneから送 […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-9-11-no0019-1399
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こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホ […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 0-09-10-no0052-1407
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本日のダンスレッスンはお休みになりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTTのサビとLike OHH-AHHのサビ) の続きを振り付ける予定でした。
「観察力と真似する力」渋 谷教室2020-0910-no0013-1406
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「playing fire」8×8 新しい振り付けをしました。 飲み込みが早く 振りをすぐに表現できます。 振り付けに慣れてきたので少しずつ 気をつける […]
南船場アルスール教室2020(年)-9( 月)3(日)-no0055-1387
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category yukari先生のレッスンノート 本日の流れ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振りつけ 公然の秘密のサビを今日はしました。 これは上半身メインの振付になるので、 腕をしっかりと意識する事が大切です […]
「カンナムスタイル♪1」 高田馬場教室2020-09-09-no0047-1410
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は初めてレッスンをされる生徒さんとカンナムスタイルのダンスの練習をしました！ サビのステップを分解しながらどうやったらできるか、を一つづつ順を追って一緒にやらせて […]
「がんばりました！」高田 馬場教室2020-0909-no0013-1401
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「紅蓮華」 集中力は途切れる時もありましたが 体は動かし続けることができたので すごい運動量の中 最後まで前向きに取り組むことができました。 かっこよく見せる角 […]
「アイドル完コピ後半☆2 」新宿教室2020-09-07-no0047-1393
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 2時間レッスンの後半戦です！ 後半はステップの練習をして、 今まで振り付けをして踊ってきた曲の細かい点を調整して躍り込みをしていきました！ ・ステップ ・振り入れ 次回か […]
「アイドル完コピ前半☆1 」新宿教室2020-09-07-no0047-1393
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は前半後半の2時間レッスンでした！ 前半はアップ基礎トレ中心です。 筋トレは簡単なものと見せ掛けて、色々な種類の筋トレを織り混ぜていきました！ 筋トレもしっかりと […]
「ウェーブ」上野 教室2020-09-09-no0052-1391
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アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) 昨日今日と二日続けてのレッスンでしたが、昨日出来なかったステップが今日出来るようになったり アイソレーションで毎回やっている […]
「ダンス総合①」渋谷教室 2020-9-7-no0020-1233
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バランスよく動けるようにジャズからヒップホップに戻ってみました。ノリ感を忘れないようにストリートダンスをしばらく踊ります。
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-8-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てキックウォークをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […]