アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」)

先週出来なかった振りが、段々とコツを掴めてきました！次回こそ！！

では♪
KANAでした！