『本日のレッスン』新宿教 室2023-04-16-no0025-1804 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-1 5-no0025-1896 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 KPOPがお好きとのことで生徒様ご希望の楽曲で振り付けをおこなっ […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-04-15-no0025-1945 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-04-1 4-no0025-1885 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションではお腹周りの動きが苦手で、本日はその確認を入念に行いま […] 続きを読む
『簡単なダンスから』新宿 教室2023-04-14-no0025-1953 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習に時間を割きたくないということと、ヒップホップを上手くなりたいということで、簡単な振り付けからスタート […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-04-1 3-no0025-1874 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 KPOPがお好きな生徒様ですので、ご希望の楽曲で練習中です。 可 […] 続きを読む
『ストレッチのみも可能で す』池袋教室2023-04-13-no0025-1597 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご要望でストレッチのみのレッスンでした。 普段できないペアストレッチやマッサージも組み込めるので、リフレッシュにはとても良いと思います。 マンツーマ […] 続きを読む
『コピーダンスの続き』池 袋教室2023-04-12-no0025-1821 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはニュージーンズのコピーダンスをしています。 ダンスは初心者だけど格好良く踊れるよう […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-1 2-no0025-1600 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のものを更にお洒落に踊れるようにするということで、アレンジを加えていきました。 […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-1 2-no0025-1801 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近は、リズムトレーニングを頑張っていて、振り付けにも入れているので本日もリズムトレーニング […] 続きを読む
『初回レッスン』渋谷教室 2023-04-11-no0025-1958 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンの生徒様でしたのでストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行い、基礎練習に時間をかけました。 とくにリズムトレーニングには苦戦されてい […] 続きを読む
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-04-11-no0025-0011 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは練習中である少女時代のGeeの続きを行いました。 細かい振り付けで苦戦する場面もご […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教室2023-4-16-no0159-1960 公開日:2023年4月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 ご希望の曲の振付を行いました。 とても素敵に踊ってくださったので、 沢山進めることが出来ました。 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教室2023-4-16-no0159-1960 公開日:2023年4月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、アイソレーション、クラスフロアも少し行いました。 続きを読む
「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール2パターン)腰のアイソレーション3パターン、 身体の体幹コントロール5パターン、基礎ステップ・ヒー ル&トゥー、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、膝から爪先へ 流すステップ(引くパターン)・コンビネーション」渋谷 教室2023-4-16no0058-1440 公開日:2023年4月16日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし、ヒール&トゥー、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、膝から爪先へ流すステップ(引くパターン)を組み合わせてコンビネーションを踊りました。本日はかな […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-04-16-no0101-1776 公開日:2023年4月16日 KYOTA先生のレッスンノート ランニングマンの練習をしました! iPhoneから送信 続きを読む
『初回レッスン』新宿教室 2023-04-10-no0025 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンの生徒様でした。 ダンス経験が少しおありで、基礎練よりも振り付けを重視にやりたいということでしたので ストレッチをしてからすぐ振り付けに入りまし […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-0 3-no0025-1600 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 苦戦されていたステップが振り中にございましたので、その練習を入念 […] 続きを読む
「ウィークエンダーのコピーダンス」京都河原町教室2023-4-16-no0111-1813 更新日:2023年6月20日 公開日:2023年4月16日 けいけい先生のレッスンノート おはようございます、けいけいです! 本日は、Hey!Say!JUMP〈ウィークエンダー〉 ダウンはやったことあったけど、今日はアップを練習していきました。 苦手だったみたいで、ひたすら練習しました。 サビ […] 続きを読む
「挑戦」渋谷教室2023年04-15-no0148-1965 公開日:2023年4月16日 Kaitoo先生のレッスンノート 本日は基礎トレーニングや、 HIPHOPの基本的なステップを主軸にレッスンを行いました! 初挑戦する事が多いレッスンでしたが、 自信がさらについたようなレッスンでした! 続きを読む