「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 1-no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日はHIPHOP基礎をみっちり練習していきました。 まずはウォーミングアップをしてアイソレーションをやっていきました。 丁寧に1つずつ確認しながらしっかり練習していけましたね！課題であ […]
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「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-12-11-no0101-1795
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2時間連続です。 ストレイキッズの神メニューのサビを振り入れしました！ 次回は最初から振り入れして練習します！ iPhoneから送信
「リズムのない動きで見せ場をつくる！」渋谷教室2022-12-11-no0092-1676
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本日は12月最初のレッスンでした！ まずはアップのリズムトレーニングから始めて 首、肩、胸のアイソレーションを練習しました💎 後半はこれらのステップやアイソレーションを使って ♫ How Long / C […]
「Wonderland」踊りこみ①札幌教 室 2022-12-11-no0082-1759
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから首のアイソレの練習とコンビネーションにでてくるステップの練習をしてから踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 細かいところまで意識できるようになっ […]
｢振り返り」新横浜教室2022-12-11-no0094-1655
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年から始まったレッスンでしたが、短期間でものすごく色々なことを習得したように見えます😌✨ 踊りのこともそうですが、ダンスに […]
｢成果」新横浜教室2022-12-11-no0094-1671
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年のレッスン残り1回となりました。 アイソレーションやステップ、色んな基礎をコツコツと練習してきた成果が少しずつ見えてきたでしょうか？😌 […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2022-12-11-no0019-1239
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こんにちわ〜、JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り […]
「初回レッスン✴︎」新宿 教室2022-12-11-no0112-1826
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こんにちは！リカコです！ レッスンお疲れ様でした。 本日のレッスンは初回の方でした♪ 5月にあるステージで自分で振付して踊りたいとの事！ コンテンポラリーダンスは初との事で今回は床を使ったウォーミングアップと簡単に振付を […]
Le Sserafimで踊ろう！上野スタジ オ2022-12-11-0034-1655
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基礎をししつも腹筋を鍛えまくりました！ この楽曲は体幹が大事！そしてスピードも速いからこそ振りつけひとつひとつ丁寧に行いましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 0-no0093-1777
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 今日はダウン・アップに手をつけて踊っていきまし […]
「ミラクルギフトパレード 」踊りこみ②札幌教室2022-12-10-no0082- 1729
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした！ 後半は振りの確認をしてからコンビネーションを1人で踊ってもらいました° ✧ (*´ `*) ✧ ° 全体的にしっかり手足をうごかして、踊りを大きくみ […]
「基礎練習」札幌教室2022-12-10-no0082- 1729
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした！ 前半はストレッチ→アップ→アイソレ→プリエ→バーを使って足あげる練習→シェネ→ピルエットの練習をしましたヽ(*^^*)ノ 動きが安定してきて、回りも […]
「Wonderland」振り入れ② 札幌 教室 2022-12-10-no0082-1759
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから前回の振りの復習してから2×8だけ振りを足しました！ 練習してきて下さってたので振り付けもバッチリでしたヽ(*^^*)ノ 振りのひとつずつ止 […]
「君の願いが世界を輝かす 」踊りこみ①札幌教室2022-12-10-no0082- 1720
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから前回の振りの復習をし、音で踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 年内最後のレッスンということであえて振りを足さずに気持ちよく伸び伸びと踊ってもらいま […]
「Soulダンス-ベーシック」新宿2022-12-10-no0085-1760
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今回もお疲れ様でした！ ・ワーム ・腰8の字 ・腰と首（頷く）のリズム どれも厳密に決まった形とかはありませんので、ノリを意識してみてくださいね！ 腰と首のリズムは、腰と首が同じ動き、胸は逆の動きをすると思っててください […]
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2022-12-10-no0019-1696
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
「速いスピードに慣れる練習！」渋谷教室2022-12-10-no0092-1674
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本日は12月最初のレッスンでした！ 目指す曲と振り付けががとてもスピードが速いので、 今日の目標は、速いテンポになれること✊🏼 リズムトレーニングもテンポの速い曲で！ サビの振り付けにあるチ […]