「振り覚え」代々木教室2023-06-12-no0108-2036 公開日:2023年6月12日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。 振りは体重のかけ方を意識することで覚えが早くなります。しっかり体重移動を意識してできていましたね。 こ […] 続きを読む
簡単なステップ」新宿2023-06-11-no0163-1986 公開日:2023年6月12日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ いつもとベースは変えず、 自由に体を動かす事も視野に入れて やってみました。 次回は曲に合わせて簡単なステップでの 振り落としもやっていきます☺︎ 続きを読む
「本日のテーマパークレッスン」上野教室2023-06-12-no0108-1989 公開日:2023年6月12日 Azu先生のレッスンノート 本日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回新しい振付入ります☆ 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ(1パターン)、2Step、ルーズレッグ、2downで前後 に掬い上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2023-6 -12no0058-1612 公開日:2023年6月12日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップの応用、2Step、ルーズレッグ、2downで前後に掬い上 […] 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-05-25-no0041-1793 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート 本日 2コマ レッスンです 新しい 振付コピーだんす 練習しました 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-05-25-no0041-1793 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート 新しい 振付コピーだんす 練習しました 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 05-23-no0041-1715 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう!! 続きを読む
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-05-20-no0041- 1436 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート 今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました! 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc… 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 3-05-17-no0041-1592 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート 本日 2コマ レッスンです Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー!! 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 3-05-17-no0041-1592 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー!! 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 05-16-no0041-1715 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう!! 続きを読む
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-05-11-no0041- 1436 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート 今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました! 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc… 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 05-09-no0041-1715 公開日:2023年6月12日 SARI先生のレッスンノート Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう!! 続きを読む
「house dance ・アイソレーション(腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン)、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ1パターン、2downで前後に掬い上げるステップ、2Step、 ルーズレッグ、ストンプ対角線ステップの応用・コンビネ ーション」渋谷教室2023-6-12no0058-1377 公開日:2023年6月12日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション(鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン)リズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2downで前後に掬い上げるステップ、 2St […] 続きを読む
「Pink Venomコピーレッスン➂」池袋教室 2023-6-2-no0164-2001 公開日:2023年6月12日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでPink Venom振り写しが終わりました! 全体的にこの曲は胸や腰などアイソレーションを使う振りが多く入っているので普段から続けている基礎練の応用にもなります […] 続きを読む
「基礎ステップレッスン」新宿教室 2023-6-2-no0164-1976 公開日:2023年6月12日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは基礎練を詰め込みました! ランニングマン、ニュージャックスウィング、クラブステップなどなど、ヒップホップの王道ステップをレクチャーさせていただき知識を増やしてい […] 続きを読む
「ポニーテールとシュシュ⭐︎レッスン」2023-6-1-no0164-2029 公開日:2023年6月12日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは生徒様のリクエストでAKB48さんの「ポニーテールとシュシュ」を行いました! ポニシュシュはTHE!王道アイドル☀️という振り付けが […] 続きを読む
「Hype Boy」 上野教室 2023-6-12-no0136-1919 公開日:2023年6月12日 ERi先生のレッスンノート 今日は前回の続きのステップ、そしてそれを入れつつ振りを進めました。 振りでの腕の動きが少しややこしいですが、慣れるとサクッと出来るようになります! 生徒さんは集中して練習してくれたのであっという間でした。 続きを読む
「基礎練を少しレベルアッ プ!」新宿教室2023-6-11-no0168-2057 公開日:2023年6月11日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・ウェーブを練習しました! 今日1番成長したのはウェーブでしたね✨ 頭から胸への […] 続きを読む
「理由」新横浜教室2023-6-11-no0094-1863 公開日:2023年6月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は生徒様の苦手な部分やうまく出来ないところを重点的に練習しました! 出来ないところには必ず理由があります。その理由を見つけてあげることが成長への近道で […] 続きを読む