こんにちは!講師のyu-kiです!
今日は春を告げるの2回目でした〜!
ちょっとストリート寄りの、ステップ多めの振付に挑戦しています💪✨
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→振付
アイソレーションでは、苦手な腰のアイソレについてをもう一度見直し!
スムーズに腰を回そうとすると、つい大きく大きくと思いがち(もちろん大きく動けるのは良い事ですが!)だけど、大切なのはしっかり導線を通れているかどうか☝️ そこを通れていれば小さな動きでも綺麗に見えます。その正しい動きをだんだん大きく動かしていけるようになろうー✨
今月は『シンプルを丁寧に』がテーマなので、簡単な動きこそ魅せられるように丁寧にやっていきましょうね✨
本日もお疲れ様でした!
だんだん汗かく季節になってきたね😂
yu-ki