初めてでも安心☆楽しく練習しましょう。

ジャンル

SALSA
JAZZ FUNK
HIPHOP
SOUL
HOUSE

教えられること

SALSA
1960年代にNYのラテン系から生まれたペアダンスで今や世界中で踊られています。
民族性の強いスタイルや都会的なものまで様々。
●男性には女性をリードする基本テクニックを。
●女性には身体と腕/指先の使い方や、素敵に踊るテクニックをお伝えします。

JAZZ FUNK
現在はミュージックビデオの中でよく踊られているジャンル。
LAの有名インストラクター達がこのスタイルを動かしています。
●キレのある振り付けでカッコ良く踊ってみましょう。

HIPHOP
大まかに言うとブレイクダンスとソウルダンスがMIXしたもの。
これまたNY生まれ。自由なスタイルで大人から子供まで楽しめます。
●ノリとテクニックを中心にお伝えします。

HOUSE
どのスタイルも共通する「流れるフットワーク/ステップで音を刻む」ことが特徴。身を任せて踊れるダンスです。
●身体とステップによるリズム作りを楽しみましょう。

経歴・プロフィール

25年前、横浜の基地で踊りに触れたのをキッカケに様々なダンスを経験。
SOUL / JAZZ / TAP / BALLET / SALSA / HIP HOP / HOUSE

90年代
LAのMADONNA GRIMES DANCE FITNESS THEATERで指導。
LA EDGI 合同パフォ出演。
TV DDD出演
雑誌 TARZAN 掲載
ベイホールにてダンスミュージカル主催

以降
HOUSEバトル「FIGHT CLUB」主催
青山BLUE 「JAZZ CLUB」 主催
渋谷Jz-Bart 「Dig」主催
LA SALSA FEST 出演
今年12月フロリダ州で開催の WORLD LATIN DANCE CUP 準決勝出場
など・・

ダンスの他にもエアロビクス/ヨガ/陰陽五行の資格も有。
人の身体は上げる(興奮/運動強度高)ばかりでは駄目。
呼吸法で下げることが大事☆
五行/経絡による季節の過ごし方やメンタルもアドバイス可。

先生からのコメント

音楽と踊りがある生活はとても豊かですね。
老若男女 世界中に当てはまります。
海外の動画で年配の方達が楽しくサルサを踊っている姿を沢山見つけます。

豊かな人生のためには先ず身体を解放して音楽を楽しんでみましょう。
希望のジャンルを踊れるように、20年のインストラクター歴の私が心からお手伝いをします。

レッスンノート

「初級ロックダンス④」渋 谷教室2020-1-18-no0020-1317

 今日は腰の使い方とアップのリズムを中心に練習しました。まだ2回目ですが上手く身体が解放されています。

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「初級ハウスダンス④」原 宿教室2020-1-17-no0020-1288

 GROOVE感が出てきたので振付始めます。リズムが常に回るように意識していきましょう。

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「新たなJUMPテクニック①」 渋谷教室2020-1-17-no0020-1222

 後半はストンプさせるコツの解説とそれを使った振付です。振りの入りが早くなりボディバランスも良くなってきています。次回も楽しくレッスンしましょう。

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「JUMP JUMP JUMP④」渋谷教室2020-1-17-no0020-1222

 2時間レッスン前半は前回まで振付確認と基本JUMPのポイント解説です。上手くまとまりました。

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「サルサペアワーク⑤」渋 谷教室2020-1-17-no0020-1297

 発表会に向けて練習中。基本の身体の連動を再確認しています。

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「Cicago Steppin①」渋谷教室2020-1-14-no0020-1285

 シカゴステップのラインダンス解説です。基本の3-3-2を少し変えてありますね。次回はGROOVE感を出して練習しましょう。

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「基本リズム」渋谷教室2020-1-12 -no0020-1244

 裏拍を意識する練習です。ステップ中でも気持ちよくリズムを感じられるようになるといいですね。

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「体験レッスン」渋谷教室 2020-1-11-no0020

 本日ソウルダンスの体験レッスンを予定していましたがお休みとなりました。

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「初級ハウスダンス③」原 宿教室2020-1-10-no0020-1288

 ステップ練習後リズム回しに時間をかけました。GROOVE感が出てきてとても良いです。次回も汗かきましょう。

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「全身を使って①」渋谷教 室2020-1-8-no0020-1297

 身体の機能改善に伸び/曲げ/ツイストを意識してレッスンしました。日常でも可動域を広げる様にストレッチしましょう。

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