踊ることを一緒に楽しみましょう‼︎

Azu

ジャンル

テーマパークダンス
JAZZ

教えられること

・テーマパークダンス
季節を感じられる音楽やキラキラした音楽で
表現することを楽しみながら踊りましょう。
色んなジャンルを踊ることができるのが
テーマパークダンスの醍醐味です。

・jazz
体幹を使ってしなやかに力強く、、
スローな曲からリズミカルな曲まで楽しんで踊りましょう。

経歴・プロフィール

モダンバレエ20年
クラシックバレエ11年
ジャズ11年
テーマパーク7年
ヒップホップ5年

日本女子体育大学 舞踊学専攻卒業
関西大手テーマパーク

2013年 国体式典演技 ダンサー
2016年 日本女子体育大学 舞踊学専攻公演
2022年 sparkle World ほいっぱーずSayAzUナンバー振付出演。
2022年さいたまスーパーアリーナモブダンサー

先生からのコメント

みなさん、こんにちは。
私は4歳からモダンダンスを始めましたが
ダンスがあったからこそ、
頑張れたことがたくさんあります。
踊ること=自分のエネルギー、活力になってくれたら嬉しいです。

新しいことにチャレンジすること。
とても勇気のいることだと思います。
一歩踏み出してみて良かった。と思えるようなレッスンにしていきたいです。
まずは一緒に楽しんで踊りましょう‼︎

レッスンノート

「アームス」高田馬場教室2024-06-05-no0108-2073

こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。ターンはアームスの使い方をメインに練習しました。アームスを上手く利用してダブルターンのスピードを […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「骨盤意識」神田教室2024-06-05-no0108-2300

 こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸を修正する練習をしました。 しっかりと骨盤をルルベでのせきるイメージで回って […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「音取り」新宿御苑教室2024-06-05-no0108-2134

 こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→振付のメニューで進みました。振付は最初からラストまで通しました。 長い振付でしたがスタミナを切らさず踊れていましたね。難しい音取りの […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「体幹時間」新宿教室2024-05-30-no0108-2156

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。少しずつ体幹の時間を長くしていきましょう。 振付は新し […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「体重移動」新宿教室2024-05-28-no0108-2156

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。振付はまとめで苦手なステップの体重移動を中心に復習しました。 自分の体重のかけ方を意識して練習してい […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「本日のjazzレッスン」代々木教室2024-05-28-no0108-2036

 こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付の予定でした。 次回おさらいしましょう!

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「本日のjazzレッスン」代々木教室2024-05-28-no0108-2036

 こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチから入りましょう。

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「プリエを使う」渋谷教室2024-05-27-no0108-1861

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付をメインに行いました。 振付はラストまとめでプリエをしっかり踏んで踊ることを重点的に行いました。 プリエをすると身体の上下差が出てよりダイナミ […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「肩甲骨」渋谷教室2024-05-27-no0108-1861

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ストレッチ、ターン共にしっかり肩甲骨を使うイメージを大切に練習しました。 肩甲骨 […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「メロディを意識」新宿御苑教室2024-05-27-no0108-2134

 こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに行いました。横の体幹も意識してバランスよく鍛えていきましょう。 振付は新 […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「立体感」神田教室2024-05-23-no0108-2300

 こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 振付はまとめで身体の角度やアクセントの取り方を重点的に練習しました。 3D感を大切に、 […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「振りの雰囲気」高田馬場教室2024-05-22-no0108-2073

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。振付はラストと前半部分を振り入れして完成させました。前半部分はゆったり伸びやかに踊るイメージで […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「本日のjazzレッスン」渋谷教室2024-05-15-no0108-1861

こんにちは、azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回振付まとめます☆

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-05-14-no0108-2156

 こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付の予定でした。 次回ゆっくり復習しましょう!

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-05-14-no0108-2156

 こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチから始めましょう。

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「体力up」新宿御苑教室2024-05-10-no0108-2134

 こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。筋トレは体幹をメインに進めました。 振付はまとめで最初から最後までを通しました。体力のいる振付でしたが […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「軸足」神田教室2024-05-09-no0108-2300

 こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエは軸足を意識して練習しました。 しっかり軸足に立つイメージを大切にしましょう。振 […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「ルルベ」高田馬場教室2024-05-08-no0108-2073

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンは1発でルルベにのる練習をしました。 ルルベポジションに早くのれると軸が強化されます☆意 […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「音を大切に」池袋教室2024-05-02-no0108-1916

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付をメインに進めました。 流れるメロディにのって繋ぎを大切に踊れていましたね☆ 音も意識してよく聞き取れていたと思います! 音を意識すると踊りの […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎トレ」池袋教室2024-05-02-no0108-1916

 こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹、二の腕をメインに進めました。 少しずつ踊りに使う筋肉を鍛えていきましょう☆ […]

Posted in Azu先生のレッスンノート | Leave a comment

すべてのレッスンノートを見る

ブログ

Azu

初めまして‼︎インストラクターをさせて頂きますAzuです。4歳からモダンダンスを始め、現在はテーマパークダンスやJAZZなど色々なジャンルを踊っています✨ ダンスを楽しむことが私のモットーです […]

Posted in Azu先生のブログ | Leave a comment

すべてのブログを見る


このページのURL
https://wp.me/p7nfHI-5Ea