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「余韻をしっかり」京都出 町柳教室2023-9-25-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、TWICE”CRY FOR ME” 今日から新しい振り付け。 1番最初、余韻で少し揺れる振り付けがあったのですが、余韻が弱かったので、しっかり揺れた方が見 […]
「ゆっくりやるとできてる 」京都出町柳教室2023-9-25-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、Stray Kids”S Class” 手と足両方8ビート→足が8ビート手が16ビート→手と足両方16ビートと少し取りにくい音ではあったので苦 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・UPステップ・ スワロー（爪先踵・ソールの縁を使うステップ）、捻り、 対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、パドブレ・コンビ ネーション」渋谷教室2023-9-25no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、UPステップ・スワロー（爪先踵 […]
「TT集大成」神戸元町教室2023-09-16-no0053-2044
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本日ようやく完成しました。そしてレッスンの最後は一人で踊ってもらいました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 基礎はボディーウェーブを特に細かくチェックしました。 随分動きは整ってきまし […]
「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン）、基礎・downリズム、基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、フ ァーマー、ストンプ（turn）、スワロー・UPステップ（爪 先・踵）・コンビネーション」渋谷教室2023-9-25no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、ファーマー、スワロー・UPステ […]
「ジャズの基礎」③札幌教 室2023-09-25-no0082-2147
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、バーを使ってプリエ、ルルべ(引き上げの練習)、パッセ、バーを離してピルエットの練習しました！ 初めてピルエットしてみましたがコツを掴めてたので、手のアームス […]
「Lovin’youレッスン➃」池袋教室 2023-9-7-no0164-2006
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9/7 Lovin’you千秋楽 この日はたくさん踊り込みしました！ 指先まで力を入れる、自分の使える限界のところまで身体を動かす、など以前お伝えしたアドバイスを意識してて踊ってくれているのが伝わります！ 次 […]
「LOVE DIVEレッスン」池袋教室 2023-9-6-no0164-2001
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9/6 この日のレッスンはお休みになりました。 LOVE DIVEを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➅」神田教室 2023-9-6-no0164-1991
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9/6 Boyfriend 続きです！ 胸を2回回しながらダウンする振りは下半身をしっかり固定することが大事です！ 体重がどこに移動しても丁寧に胸を回せるように頑張りましょう✊🏻 振り完まで […]
『乃木坂ダンスに挑戦』新宿教室2023-09-24-no0095-2062
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は普段行ってます基礎と筋トレを行いつつ、前回から始まりましたジャズ要素が盛りだくさんの乃木坂ダンスに挑戦しております。 ジャズは普段やってるダンスとは異なりますが、ダンスの基礎中の基礎で […]
『アイドルダンス基礎』池袋教室2023-09-24-no0095-2155
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お疲れ様です！SAKiです、 本日は久々のレッスンでしたね。 っでも必死に追いついていただき、ありがとうございます🙇🏼♀️ 休憩中も練習していて […]
『アイドルダンスにに挑戦』池袋教室2023-09-24-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです。 本日はまたさらにレベルアップしレッスン行いました。 意外と簡単そうに見えるダンスですが、実際やってみるとやはり難しいですね。 っでもダンスは楽しいのが1番です。この気持ち忘れずに、頑張ってい […]
｢3曲目開始！｣新宿教室 2023-9-24-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 本日から、New JeansのHype boyのサビのカバーダンスを練習 […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室 20 23-09-24 no 0048 1431
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[category AYA先生のレッスン］ 今日から新しいコンビネーション 少しニュアンスが難しいが、基礎を忠実に踊っていました^_^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーショ […]
「ヒールダンスレッス ン」新宿教室 2023-09-24 no 0048 1970
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ヒールダンスレッスンは私の得意ジャンルです。 だんだんヒールに慣れてきた生徒さん！ 本当に上手におどれています！ コンビネーションは今回の曲は今日が最後！ ちょっとツメツメでしたが、頑張りました^_^ お疲れ様でした^_ […]
「ガールズダンス入門 レッスン」新宿教室20 23-09-24 no 0048 2024
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ガールズヒップホップの入門！ 入門だから、一つ一つの基礎をゆっくりすすめていきます^ ^ 身体の動かし方は難しいが、頑張りました^_^ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニン […]
「ボディコンテストレッ スン」渋谷ワークル 2 023-09-23 no 0048 1828
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ボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるため、ヒールダンスを始めた生徒さん^ ^ 月2回でも、成長がみえてきます！ 身体を鍛えているだけあり、コアがしっかりしているので みるみる成長！ お疲れ様でした^ ̵ […]
「グクソロダンスレッ スン」新宿教室 20 23-09-21 no 0048 1539
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今BTSグクのソロセブンの完コピ生徒さん^_^ ノリや雰囲気重視が多く難しいが、毎回楽しく頑張ってます。 後もう少しで完結です！！ お疲れ様でした 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビ […]