『ジャズファンク』新宿教室2025-5-5-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
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かっこよくクールなガールズ！本八幡スタジオ2025-05-11-0034-2303
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基礎を行ったのち かっこよくクールでどこかガールズ要素がしっかり入ってる振りに挑戦！ヒップホップの基礎も大事に踊っていきましょう！ 2025年4月26日(土) 12:05 中村佳奈子 <lian.nakamura […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-5-11no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアのルーティンについてレッスンしました。 フロアの使い方が上手になってきて、スムーズに動けてます！フロアムーブからの立ち上がりなど課題はありますので、徐 […]
本日のカバーレッス ン川崎教室 2025-5-11-no0218-2769
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本日のレッスンは先週に引き続きiveのattitudeをやりました！ 今日でサビは一通り終わったので来週通して確認して完成です！
ダウンアップのとりかた！本八幡スタジオ2025-05-11-0034-2707
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基礎を行ったあとは アイソレーションからダウンアップまで一通りやってみました！ ダウンアップの切り替えを練習することでしっかり柔軟性も身につきます！ かっこいいのりかたをこれからもやっていきましょう！ そしてステップなど […]
「リクエストダンス」大阪 梅田-2025-5-11-no0236-2733
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本日もお疲れ様でした！ 生徒様からリクエストがあり本日は完コピダンスに挑戦しまさた(^^) 難しい振付のダンスでしたが沢山頑張ってくださり凄く良い感じに踊りこなせてました。 また次回も宜しくお願いします！
「シャッフルなど③」渋谷 教室2025-5-10-no0020-1726
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シャッフルは引き上げ練習にはもってこい。橋の先でしっかりビートを作り出しインナーマッスルで高く高くコントロールして行きます。
GirlsHiphop浦和教室2025-05-10-0223-2399
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お疲れ様です。あいりです。 今日も先週の続きから入りました。 今日は前回よりも難しい振りでしたが、最初に比べて覚えるのが早くなっていて嬉しかったです！ 今日の曲はLISAでFXCK UP THE WORLDです！ 次回も […]
「KPOP」新宿教室2025-5-10-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にアイソレーションの多い振付ではありますが、 色々応用できるのでやってみて下さいね。 足の重心も以前より良いです。 次回もこちらを復習の上で続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2025-5-10-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 骨盤の動きや、インナーマッスルがしっかりとできるようになりとてもスムーズですね。 アイソレーションも良いので是非フォームをチェックの上でやって […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2025-5-10-no0159-2512
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こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 ステップトレーニング、リズムトレーニング、筋トレ、基礎をする予定でした。
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-10-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりとても良くなりました。 重心の乗り方膝の伸ばし方、あとは踵にいかないようにだけを意識していただくだけでかなり変わってくると思います。 今回はスローですが、技を一つ一つ […]
「基礎」 横浜教室 2025-05-10-0211-2753
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こんにちは！今日は午後から雨が止んでよかったですね☔️☁本日はストレッチ→アイソレーション→リズムキープの準備で進めていきました！基礎を中心にその都度ポイントを伝えながら練習しま […]
「基礎的な動き」渋谷教室 2025-05-10-no0179-2767
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本日もリクエストいただいたコピーダンスと基礎トレーニングを行いました。 振り付け自体は形になっているので、あとは不慣れさを消していくためにアイソレーションや体重移動の練習を行っていきましょう。特に腰の動きと足を上げた時 […]
ダンスパート！神田教室2025-05-09-no0102-1814
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昨日のカバーダンスレッスンでは、 引き続きダンスパートを進め 神宮寺くんのパートを行いました！ 音にしっかり合わせて 踊ることができていて素晴らしかったです！ 次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
IVE☺︎新宿教室2025-05-08-no0102-2331
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5/8のKPOPレッスンでは、引き続き REBEL HEART のサビを行い 最後まで振り入れを進めました！ 細かい振り付けもしっかり復習を してきてくださったので スムーズに進めることができました＾＾ また次回もよろし […]
「振り付け」新宿教室2025-5-10-no0186-2092
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レッスンお疲れ様でした！ 本日はディスコやバトルなどフリーで踊る時のコツやポイントをお伝えしフリを作り練習しました 音楽を自分なりにカウントを変えると他人と一緒の曲ながら自分らしく踊れるので沢山練習してみてください。