『本日のレッスン』大宮教 室2023-12-19-no0178-2177
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしていたNobodyは次回のレッスンで行います✨️ よろしくお願いします！
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「ジャズの基礎」④札幌教 室2023-12-19-no0082-2239
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、ウォーキングステップ、パドブレなどのクロスフロアも練習してみました！ レッスンを重ねるうちに動きがスムーズになってきてるのでその調子で頑張 […]
日プ女子！上野スタジオ2023-12-1 9-0034-1665
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基礎をしたあとは 今話題の日プの曲での振り付けを行う予定でしたが おやすみのため次回に引き続きます。 iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > & […]
「基礎レッスン」札幌教室 2023-12-17-no0151-2254
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎レッスンという事でダウンとアップでリズムトレーニングをメインにレッスンさせて頂きました☺︎ ダウンとアップをゆっくりな曲に合わせてひたすらリズムを取り続けました!! […]
「休講」札幌教室2023-12-16-no0151-1993
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様都合でレッスンは休講になりました。 本日のレッスンではturning upを最初から1番の終わりまで通し、細かい部分を確認予定でした!! 次回その内容でレッスンしていきたいと思 […]
「WAVEBODY⑤」札幌教室2023-12-16-no0151-2194
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑤という事でストレッチの後に前回の復習をし行い新しい振りを進めました!! 前回苦手だった部分なども全てできるようになっていてたくさん練習して頂けたんだなと感じました♪ 今回進めた部分 […]
「TWICE HAPPY HAPPYサビ」札幌教室2023-12-16-no0151- 2224
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でHAPPY HAPPYのサビコピーレッスンさせて頂きました!! 振り覚えが早くサビ全てレッスン内に落とすことができました!! 原曲だと少し早くなるので0.75の速度でたく […]
「16ビートでランニングマンのステップ！」新宿教室2023-12-18-no0092-1629
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本日は今月2回目のレッスンでした！ 16ビートのリズムトレーニングからはじめ、 腰を意識して、後ろのりのリズムで歩く練習をしました✨ 前回やった引き合いと、クラブステップの復習をしたら 新しくランニングマン […]
「幅を広げる」新横浜教室2023-12-18-no0094-1748
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は新しいジャンルの振り付けに挑戦しました。 初めてやる動きやいつもと違う身体の使い方があり、苦戦したかと思いますが今後のダンスに絶対いきてきます！ こ […]
｢ブルックリン｣ 渋谷教室 2023-12-18-no0136-1943
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今日はスティーブマーティンの練習とブルックリンの練習をしました。 とても素敵に出来ていました。 上半身の力の抜き方を更に練習していきたいと思います。
『ソウルダンス』新宿教室2023-12-18-no0095-2176
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の体調不良のためレッスン中止となりました。 本来であれば、ソウルダンスの基礎トレとステップをお伝えする予定でした。ソウルダンスはノルのも初心者の場合、取るのが大変なので、そこを、 […]
『ダンス基礎』新宿教室2023-12-18-no0095-2176
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の体調不良のためレッスン中止となりました。 本来であれば、ダンスの基礎トレをゆっくり丁寧にお伝えする予定でした。ダンスは基礎が基盤ですので、 またお待ちしております
『ボーカルダンス』上野教室2023-12-18-no0095-2083
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の都合により、レッスン中止となりました。 本来であれば、前回の復習と続きを行う予定でした。今日でまた1曲仕上がる予定でした。 またお待ちしております
『kpop完コピ』渋谷教室2023-12-18-no0095-1847
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は少し難易度上げた、リズトレに苦戦してましたが、休憩せずに練習していたので、素晴らしかったです。 また本日から新曲に入りました。 細かな振り付けで、曲も早いので大変でしたが、まずはゆっく […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-12-18-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、インナーマッスルトレーニング、プリエ、タンジュ、指先のトレーニング、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 インナーマッスルのトレーニングきつかったと思いますが […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-12-18-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、 インナーマッスルトレーニング、プリエ、タンジュ、ファンキック、ピルエット、ストレッチ、振付を行いました。 バットマンとても綺麗に上げられておられましたのと、右のピルエッ […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-12-1 8-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 今月はクリスマスソングで踊っています♪ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 いつもおさらいをし […]
「音を使って踊る」渋谷教室2023-12-18-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした！ ２コマ目は振りをメインに進めました。 音をたっぷり使って踊ることを意識しました。 ゆったり壮大な音楽なのでそのイメージを膨らませて踊っていきましょう！ ボー […]
「肩甲骨」渋谷教室2023-12-18-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレのメニューでした。ターンは肩甲骨を下ろすイメージで練習しました。 肩甲骨が下りると自然と首が長くなり綺麗な姿勢に […]