「基礎girls」新宿2024-03-08-no0163-2321
- 公開日：
今回も前回復習をしてから振り落としを 進めていきました。 前回困難だったところがクリアになりました！☺︎ 次は細かい指先の動きなども すこーし拘ってやっていくように していきましょう☺︎ ヘッ […]
すべての記事
本日のレッスン 仙台教室 2024-3-8no0184-2244
- 公開日：
自分で振りを作ってきてもらい、修正していきました。アイソレがとても綺麗なので、あとは、リズムに乗れるようにしていきましょう^_^
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-8-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、筋トレ、ピルエット振付を行いました。 久々のルルベやピルエットをしっかりやってそこまでフォーム等崩れていませんので、 家で本日のようにパッセをしたりして確認してみて下さい。 […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-3-8-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、内転筋、指先、アームストレーニング、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、ピルエット振付を行いました。 ピルエットとても良いです。 つま先重心を意識して引き […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-8-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回までのパートよく復習してくださりとても素敵にできていました。 テクニックのパートもとても良くなっているのでその調子です。 表現力をつけながらしっかりと角度や音 […]
「En Gardeレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-3-8-no0164-1944
- 公開日：
3/8 En Gardeラストでした！ 少し間が空いてしまいましたが振りは完璧に覚えてきてくれていて、今日はとにかくたくさん踊り込みました！ 今月でダンスを始めて一年になる生徒様なので、振付を覚えて踊ることから、力強く大 […]
Hype Boyカバー！ 渋谷教室 2024-3-8-no0188-2329
- 公開日：
3/8のkpopカバーダンスレッスンでは、NewJeansさんのHype Boyのサビを進めました！ 脚の動きが難しく、苦戦されていましたが、最後には原曲で通せていたのでさすがでした！ 大変お疲れ様でした。次回もよろしく […]
「3月リクエスト楽曲レッスン」 新宿教室 2024-3-8-no0164-1954
- 公開日：
3/8 この日のレッスンはお休みになりました。 新しく生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。またお願いいたします。
「アイドルレッスン」 横浜教室2024-3-8-0174-2243
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした！ 本日はaespaのdramを行う予定でした！ 忙しい時期ですよね！無理せずに頑張ってくださいね！応援してます♡ また次回がお会いできるのをとても楽しみにしてい […]
「君の心は輝いてるかい？」 新宿教室2024-3-8-0174-1857
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は生徒さんオーディション前の ラストレッスンでしたね！！ なので本日はストレッチ後 すぐに振り付けの […]
「補助に気づく時」神戸元町教室2024-03-07-no0053-2098
- 公開日：
本日もオンラインレッスンです。本日は新たなコアトレーニングを開始しました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングの新しい種目は二の腕！ 体幹トレーニングの後にやってみまし […]
｢クラブステップの応用｣ 新宿教室 2024-3-8-no0136-1877
- 公開日：
首のアイソレーション、胸のアイソレーションが前よりも上手に出来るようになりました！ クラブステップの練習もしました。 復習していく事で身体に覚えさせます。 応用させたステップの練習もしました。 動きの理解が早かったです！ […]
EASY①！新宿教室2024-03-05-no0102-2014
- 公開日：
3/5のカバーダンスレッスンでは 新しくLe SserafimさんのEASYを始めました！ HIPHOP系 とリクエストをいただいていたので 最新曲×リズトレ の最強曲を チョイスさせていただきました ☺︎ […]
dynamite☺︎新宿教室2024-03-05-no0102-2169
- 公開日：
3/5のカバーダンスレッスンでは 引き続きdynamiteを復習しました！ 全体の針入れは終わっているので、 繋げて踊れるよう踊り込んでいきましょう＾＾ 次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンス💃神田教室2024-0 3-04-no0102-2331
- 公開日：
3/4のカバーダンスレッスンでは 本番に向けての練習をした後 Perfect nightの1Aからサビ終わりまで 振り入れた復習をしました☺︎ 次回はイブプシュケをする予定です＾＾ 引き続きよろしくお願いし […]
GOAT！神田教室2024-03-04-no0102-1814
- 公開日：
3/4のカバーダンスレッスンでは 引き続きGOATを行いました！ ライブ参戦まで後少し🔥ということで サビ終わりの後奏まで入れてみました＾＾ また次回も復習しましょう！ 引き続きよろしくお願いします&#x […]
「スタミナ強化」新宿御苑教室2024-03-07-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。 振付は前回の部分から復習しました。 全体的に長い振付になりますがスタミナを切らさないよう踊って […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（2パタ ーン）、サイドウォーク（押すパターン）、2Step、ルーズ レッグ、ファーマー（応用パターン）、サイドステップ（ シングルdown up）・コンビネーション」渋谷教室2024-3-7no00 58-1712
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（2パターン）、サイドウォーク（押すパターン）、2Step、ルーズレッグ、ファーマ […]
