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「house dance基礎・アイソレーション（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のアイソレーション3パターン、 身体の体幹コントロール5パターン、リズム取り（ down） 基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ル ーズレッグ、シャッフル、P.P+（Quick）・コンビネーション 」渋谷教室2024-2-22no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、P.P+（Quick）を組み合わせてコンビネーションを踊りました。今回P.PのQuickがなか […]
「ポジション」新宿教室2024-02-22-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→振付のメニューで進めました。振付は手のポジション等を細かく確認しました。手のポジションが決まると動きにダイナミックさやメリハリが出ます。 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-22-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、呼吸を行いました。 課題曲の完成度が高くなりとても良いです。 本日通したものくらいでいけると実践的に使っていけますので継続してそちらの方向でトライしていきましょう […]
「ウォーキング・ポージ ングレッスン」新宿教室 2024-02-13 no 0048 2118
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ボディコンテストで世界を目指す生徒さん、 ヒールウォーキングと見せ方を伝授！ まずは柔軟性が必要なほど、体が硬い！笑 今回は大会に向けての細かいチェックがスタート。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「ヒールウォーキング レッスン」渋谷教室20 24-02-13 no 0048 1828
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ウォーキングメインに頑張っております！ 今日は8の字に腰を動かしながら前に進むのを頑張りました 前回の続きのコンビネーションも頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-02-12 no 0048 1816
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アイドルの夢に向けてがんばってほしい！ 本日は今月に迎えてる発表会の練習でした 今日は祝日で朝から遊び疲れたようです。。笑 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-02-12 no 0048 1459
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声優のお仕事している生徒さん！ ダンススキルも上げていきたいとのこと。 最近は忙しくお仕事されていてあまり踊る時間がないみたいですが、今日も頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・スト […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-02-11 no 0048 1431
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最近フリ覚えも早く動きも凄い大きくなった生徒さん！ めっちゃ進歩していて2人で大喜び。笑 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーショ […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-02-22no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のまではサビ部分を覚えたので おさらいをしてから頭からゆっくり進めました。 早い振付にもだい […]
「K-POPダンスレッスン」渋 谷教室2024-02-11 no 0048 2047
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本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-02-11 no 0048 1970
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ヒールダンスは私の1番の得意分野です！ どんな難しいフリも器用に踊る生徒さん 素晴らしいです！ ヒールでターンもできるようになってます！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-02-06 no 0048 1562
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結構難しいフリにはなってますが、 本日続き！頑張りました さらに難易度たかいがしっかりマスター お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネ […]
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-02-05 no 0048 1972
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今日は2時間レッスン！ 基礎からストレッチとみっちし行いました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-02-05 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間レッスン！ 基礎からストレッチとみっちし行いました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-02-02 no 0048 1816
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アイドルの夢に向けてがんばってほしい！ 本日は今月に迎えてる発表会の練習でした お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ジャズダンス2時間連続・2時間目⏰振付」池袋教室2024-2 -22-no0050-1485
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そしてここからが2時間目の投稿になります🤸 2時間目は振付を中心に^ ^ 本日の曲 『This is me』 言わずと知れたグレイテストショーマンの名曲でしたが、今までどこで使っても必ず知らない子がいたり […]
「ジャズダンス2時間連続 ・1時間目⏰」池袋教室2024-2-22 -no0050-1485
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こんにちは！ 最近お仕事の方がお忙しとのことで、今日は2時間連続レッスンでした🤸 お疲れ様ぁー💦 1時間目は基礎をしっかりとやっていきましたよ^ ^ 本日のレッスン内容 ①ストレッチ ②プ […]