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｢HIPHOP👧🍀｣札幌教室2025-12-10-no0210-2723
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今日もありがとうございました！ 今回はいつもより少しテンポの早い曲を使って踊っていきました！ テンポが速くても体を大きく使えていて、かかとでリズムをとるのを意識しなくても出来ていて素晴らしい👏 やったこと […]
「Red Christmasでヒップホップ」心斎橋教室 2025-12-25-no0250-2841
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今日がクリスマスなので、今回は「Red Christmas」という曲でレッスンしました。ディセンダントというミュージカル映画の一曲です。 さすがの振り覚えの早さで、しっかり踊り切ってくださいました。 ウォーミングアップも […]
【JAZZ HIPHOP】上野教室2025-12-24-no0064-2943
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ クリスマスイブだったのでクリスマスソングで踊りました。 次回 […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-12-24-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ 本日より新曲に入ったので頭からゆっくり進めていきました！ フロアが多めの振付になっているので まずはフロア以外のところを覚えてもらいま […]
「KPOP」新宿教室2025-12-24-no0159-2958
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 本番用の振付をメインに進めさせていただき、 前回より重心、上半身とてもよくなりました。 引き続き基礎と次回もブラッシュアップさせていただきますね […]
「KPOP」新宿教室2025-12-24-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりプリエや体幹の使い方とても良いです。 引き続きアイソレーションや基礎もサポートします。 新曲もステップ複雑でしたが、 とてもよくできまし […]
「BABYMONSTER WE GO UP」大宮教室2025-12-22-no0151-2807
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 曲調が早く手足も素早く動くので苦戦が見られましたがレッスンの最後に踊りきることができました。 来年からは男性アーティストの振り付け […]
「HIPHOPステップ」大宮教室2025-12-1 8-no0151-2890
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はHIPHOPステップのロジャーラビットを指導させていただきました!! 生徒様は苦戦せずステップを踏むことができていました!!最初は足だけでその次に腕をつけて練習をしました。 次回更に […]
「NiziU sweet nonfiction」大宮教室2025-12-17-no0151-2884
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の曲2曲分を復習しました!! IVEのレベルハートと上記の曲を行いました。 2曲とも振り付けはしっかり入っていましたが腕が伸び切らないなどが見受けられたのでその部分を改善できるよ […]
「BABY MONSTER DRIP」大宮教室2025-12-16-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! リズムと胸が難しい部分があるのでその部分をメインに練習して苦戦も見られずレッスン時間内でサビコピーもすることができました!! 次回 […]
「BLACKPINK kill this love」大宮教室2025-12-11-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の復習を行いました!! しっかりと振り付けを覚えてきていただけたので 細かい部分をしっかりと指導させていただくことができました!! 次回別の曲でサビコピーレッスンを行う予定です! […]
「NiziU sweet nonfiction」大宮教室2025-12-3-no0151-2884
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! 前にもやっている曲ですが復習をたくさんしたいとのことで細かい部分や指先までしっかりと指導させていただきました!! 忘れないようにしっかりと練 […]
「BLACKPINK kill this love」大宮教室2025-12-1-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り覚えがすごく早くなり、すぐにステップなどもできるようになっていてとても成長を感じています!! 次回はもっと細かいところを詰めて […]
「Merry × Merry Xmas★でヒップホップ」梅田教室 2025-12-24-no0250-2863
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クリスマスイブということで、本日だけE-girlsの「Merry × Merry Xmas★」でレッスンしました。 サビのワンフレーズを短時間で覚え切ってくださいました。 前回のレッスンで出てきた動きをこの曲でも挑戦して […]
「アップテンポ」高田馬場教室2025-12-24-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは骨盤の位置をメインに軸を修正しました。 骨盤が傾きすぎると軸が反りやすくなります。 […]