「シアターダンス」新宿教 室2024-4-23-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、ストレッチ、テクニック、クロスフロアーを行いました。 提出用の動画のレッスンを主に行いましたが、 大枠が決まってきてとても楽しみですね。 色々な技を組み込んで行けるようにしっかりとサポー […]
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「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-4-22-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの首の時横に行く時顎で持って行きがちなので顎ではなく首で動かせるようにしましょう。 大きく見せようとしなくていいのでしっかり動かしたい部分を動かせるようにしま […]
「自分らしさ」神田教室2024-04-23-no0108-2300
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは左のダブルを中心に、フォームとアームスの使い方を意識して練習しました。アームス […]
「アームス軌道」新宿御苑教室2024-04-23-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。振付は前回の復習＋サビ後半を振り入れしました。アームスの使い方を中心に確認しました。アームスの軌 […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-4-23-0174-2342
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→ターン→ステップです！ 前回に引き続きターンの練習をしていきました！ 生徒さん前回よりも手の動き意識できていましたね☺︎本日は音 […]
「POP」池袋本店2024-4-18-no0181-2369
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今回は生徒様のご希望であったPOPのヒットについてレッスンさせて頂きました！ 初めてという事で、ヒットを打つ上で1番大切な筋肉の使い方についてレッスンしたのですが、後半しっかりと意識できていたので少しずつ慣れていけると& […]
「POP」渋谷PARK 2024-4-17-no0181-2140
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今回は前回に引き続き音のノリ方をレッスンさせて頂きました！ いろんな曲を聴いて、一つ一つのビートの強さ、音の流れ、その曲にしかないオリジナルの音を聞き分けて、同じ動きでもイメージを変えるとより良くなると思います！ ありが […]
「基礎レッスン4/22」大宮教室 2024-4-22-no0195-2379
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こんにちは！ 今日のレッスンでは基礎練習を最後までやりました！ 次回から振り付け多めの基礎通しで行きます！ 次回もよろしくお願い致します。☺️
「ハウスステップ」 新宿4丁目教室2024-4-22-no0172-2145
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日は前回の続きで、ハウスのステップに挑戦していただきました！ 新しく覚えてもらったステップは ①ストンプ ②チェイス でした👣 リズム感覚がほんと […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-04-22no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今日の目標は1番を仕上げること！無事に達成しました […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-4-22-no0159-2161
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 肩のストレッチ、足首のストレッチ多めに行ったので、動きが良くなられて素敵でした。 リズムトレーニング […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-04-22no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 一番最後の振付だったので1曲すべて覚えきりましたね！ 最後の部 […]
『ステップ』大宮教室2024-04-22-no0178- 2368
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました。 ダウンのリズムに慣れてきて曲でも早くならず踊ることが出来ました✨️次回もよろしく […]
「girls」渋谷2024-04-22-no0163-2281
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今回はいままでとは違うカウントのとり方で 3×8振り落とししました☺︎ ヘッドロールは足を着く場所、着き方を 意識していれば上手く回せるはずなので 次回もまたみていきます。 前回もやった、ゆっくりフロアに […]
ワナビー続き！ 赤坂教室 2024-4- 22-no0188-2287
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4/22のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのWANNABEのサビを進めました！ 前回の復習をした後に続きの振り付けを練習しました！肩の動かし方と脚のタイミングに苦戦されていたので次回もゆっくり確認していきま […]
3D続き！ 上野教室 2024-4-22-no0188-2311
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4/22のkpopカバーダンスレッスンでは、ジョングクさんの3Dのサビを進めました！ 脚のステップが難しいのですが、ゆっくり何度も練習をし、最後には前回の分までしっかり踊れていました！ 大変お疲れ様でした！ NATSUK […]
『EASY完コピ固め』大宮教室 2024-04-22-no0178-2177
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチしたあとすぐ振り付けに入りました。 始まって30分くらいで振り完成したので後半はずっと踊り込みをしました✨️次回から違う曲になります！
「スタンス」渋谷教室2024-04-22-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 振付はまとめで、足のスタンスの広さなど細かいところを確認しました。 スタンスを意識することによって、 […]