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「フルアウトに見えるダン ス」渋谷教室2025-11-22-no0179-2387
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本日も引き続き、ヒップホップの滑らかなルーティンを行いました。ローテンポな振り付けですが、上下の動きや緩急をつけながら踊りましょう。強く動けない分、大きく動くことを意識するとより良いです。入りがわからなくならないよう […]
｢フロア振付｣ 上野教室 2025-11-22-no0136-1919
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今日のレッスンではサビの振付が完成しました！ Bメロ部分のフロア振付に入りました！ 途中段階なのでまた次回進めていきます！
『POP』新宿教室2025-11-22-no0178-2896
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レッスンお疲れ様でした！ ヒットがどんどん強くなってきました✨️✨️ 膝を曲げた状態でも上半身でヒットを打てるように練習してみてください☘&#x […]
ミセス🍏原宿教室2025-11-22-no0102-1917
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本日のレッスンでは、ミセスの Good dayを使用したオリジナルの 振り付けでレッスンを行いました！ 長めでしたがしっかりおばえて 踊ってくれてさすがでした☺︎ また来月もよろしくお願いします！ しゅか& […]
キッズレッスン！渋谷教室2025-11-08-no0102-1895
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送信できていなかったため再送信です🙇♀️ 11/8のレッスンは、ガールズヒップホップの 振り付けに挑戦してみました！ リクエストの曲だったので頑張って 覚えてく […]
カバーダンス！神田教室2025-11-22-no0102-1814
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11/22のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 長い間通っていただき ありがとうございました☺︎ お怪我が早く良くなりますように🥲🙏🏻ᾧ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-22-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付をおこないました。 今回はパートごとにテクニックが多いので、 次回は続きをやりつつ、 もう一度こちらのパートを復習していきましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-22-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネのトレーニングをしました。 全体的に背中やパドブレについてスムーズになりました。 引き続きスポット等サポートさせていただきますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-22-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました、 前回の自主練をしっかりと取り入れてくださり、 とても良くなりました。 引き続きフロアーでのストレッチ続けてみましょう。
『LOCK』新宿教室2025-11-22-no0178-2561
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レッスンお疲れ様でした！ アイソレの可動域がどんどん広がってきました✨️ 前に伝えたポイントもしっかり意識して踊ることができていました！
『ヒップホップ基礎』池袋教室2025-11-19-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『3Dコピーダンス』池袋教室2025-11-19-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ルセラフィム』新宿教室2025-11-19-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ライブにむけて②』渋谷教室2025-11-18-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ライブにむけて』渋谷教室2025-11-18-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-11-18-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションにむけて』渋谷教室2025-11-18-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-11-16-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションにむけて』渋谷教室2025-11-17-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]