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｢ステップ練習👣⸒⸒｣ 札幌教室2024-12-5-no0210-2571
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今日もありがとうございました！ 今回はBOYNEXTDOORのNice Guyを使ってレッスンしました！ まず最初にシャッフルというステップをやりました！ 曲に合わせてやってみると意外と速くて、テンポを変えながら練習して […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-5-no0159-2516
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション振付を行いました。 本日は新しいジャンルの振付を行いましたが、 前半の難しい動きもよくできていました。 ゆっくりで音を取れるように練習してみると良いで […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-5-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、ピルエット、アンボワテ、振付を行いました。 ターンが安定してできているのでとても良いです。 引き続きオーディションの強みにしていきましょう。 ストレッチなど […]
「ステップ」池袋教室2024-12-05-no0108-2601
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。筋トレはインナーマッスルを鍛えることをメインに進めました。ダンスで使う軸を意識して鍛えていきましょう […]
『BTSダイナマイトコピー』 新宿教室2024-12-5-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
カバーダンス！神田教室2024-12-0 5-no0102-1814
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本日のレッスンはお休みになりました。 Supernaturalの続きを行う予定でした！ また来週よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2024-12-5-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2024-12 -4-no0213-2530
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今回のレッスンはDa-iCEさんのTAKE IT BACKのサビの部分の振り付けを練習しました。 サビをフルで踊りきりました。 音の取り方が複雑でいろいろな音を聞き分けながら練習しました。 グルーブやノリも含まれる振 […]
「KPOP」新宿教室2024-12-4-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションの動きがダンスの中にしっかりいかせていて、キレもしっかりと出てきました。 振付は前回の […]
「首左右」高田馬場教室2024-12-04-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは首のスポットを意識して練習しました。 左右差が出ないよう固まってる首をほぐしてスポ […]
「お試しレッスン」浦和教 室 2024-12-4-no0221
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはNEW LOOKのコピーダンスを途中までやりました🎀 […]
「大変多い振り数」神戸元町教室2024-12-04-no0053-1684
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本日は前回の続きで、〝ハイテンション〟のサビを振り付けいたしました。 ストレッチ ↓ おさらい ↓ 振り付け おさらいを行いましたが、本日の基礎でアイソレーションを行わなかったのでアイソレーションを使って踊れておらず、ま […]
babymonsterのあのかっこいい曲で ！本八幡スタジオ2024-12-04-0034-2583
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基礎を行ったあとは ベイビーモンスターのsheeshという曲で かっこよくばちばちなダンスを！！ 勢いや弱いところをつけれるようあとは腕を回すタイミングなどポイントをお伝えしました
「アイソレ強化」赤坂教室 2024-12-04-no0220-2579
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本日もレッスンお疲れ様でした😊 今日は前半、苦手な部分の体幹トレーニングと アイソレーションを行い 後半は、ステップの練習しました。 アイソレーションも初回に比べて どんどん動かせるようになっています！！ […]
「ダンス基礎」 渋谷教室 2024-12 -04-no0217-2592
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お疲れ様です！本日2回目のレッスンでした。 基礎の割合を多めにみっちりしました。 内容としては、ストレッチ、アイソレ、振付けでした。 本日2回目でしたが、アイソレも動かし方がわかってきているように思いました。 次回も振付 […]