「シアターダンスの振付でした♪」渋谷スタジオ2018-7-27-no 0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日で今回の振付が終了しました〜！^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今回はシアターダンスでしたので、 リズムやカウントだけで無く歌詞のタイミ […]
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「ポイントは腰使い」渋谷 教室2018-0727-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 繋げてみると 随分長い振り付けになりました その分 集中力の継続と体力が必要になって来ました 基礎練にますます力を入れていきましょう
「踊りに慣れる♪」新宿教室2018-7-26-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ステップ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスはラストの部分を復習して、本日、仕上げでした(^-^) 何週間かずっ […]
「イメトレしてね。」新宿教室2018-7-26-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→バットマン→ピルエット→リズム→ダンス 後半は、ピルエットを練習していきました。ピ […]
「身体の中を感じながら」新宿教室2018-7-26-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 前半は、自分のバランスを探していきまし […]
「コンプリート」渋谷教室 2018-0725-no0013-1030
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ストレッチ リズトレ ステップ 復習 固め 今日は仕上げでした かっこよく見せる方法について お伝えし、 あとは楽しむこと 力みすぎないこと 長い月日をかけて 練習してきたこの曲も 今日で終わりです この達成感を胸に さ […]
「地道に」新宿教室2018-7-25-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 本日はアイドル振りでした✨テンポが早いと曲に追われてしまいますが、まずは身体 […]
「進化」渋谷教室2018-0725-no0013-1122
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り アイソレが上手になりました 振り付けがしっかり体に入ってきています 気持ちが焦ると 踊れなくなってしまうので 落ち着いて踊れるように 自信を持って 成長を体感 […]
「他ジャンル」渋谷教室2018-0725 -no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ トゥエル ロック 生徒さんのリクエストにより 本日はロックを踊りました 初めてなのに トゥエルがお上手 色んなジャンルに触れることも 大切です
【ヒップポップ初級】高田 馬場教室2018-7-24-no0019-1060
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こんばんわ〜JINで〜す☺️ 今夜はヒップポップ初級クラスで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、今迄やった振りをカウントで整理しました！ 前半に比べると、後半のランニング […]
「長めの曲に挑戦！」渋谷 スタジオ2018-7-24-no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事 […]
「軸足をしっかりする為に 」渋谷スタジオ2018-7-24-no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事 […]
【ヒップポップ初級】高田 馬場教室2018-7-24-no0019-1033
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こんばんわ！JINです^_^ 本日のレッスンは、ヒップポップ初級です^_^ アイソレーション→20分、ストレッチ アップ&ダウン&横のリズム取り！ 振り付け→30分、つま先と踵を使ったステップ、縦のリ […]
【オーディションの指導】 新宿スタジオ2018-7-24-no0019-1095
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こんにちわ〜JINで〜す^_^ 暑い日が続きますね！ 今日のレッスンは、近々オーディションを控えています生徒様の指導です✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ オーディションの振りを踊って頂き、気 […]
「JAZZ HIP HOP 振付①」渋谷教室2018-7-24-no0020-1143
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可愛いジャスヒップホップの振付を始めました。8×2の動きをじっくり踊りこみ、ボディーウェーブの基本もスタート。楽しくレッスンして行きましょう。
「手の動き」渋谷教室2018-0724-no0013-1 074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り この振り付けは 手の動きがとにかく多いです セクシーに見せるコツ 人差し指をピーン 手の形一つで表情がガラリと変わるから 不思議です
HIP HOPダンスのリズムとり仙台教室2018-7-23-no0031
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ダンスを初めて習う方でした。 最初に身体を柔らかくするためにストレッチ。そのあと軽く準備運動。 後ろスキップが出来ないとのことで指導したところ出来るようになりました。 リズムとりも出来なかったのが最後には音にあわせて出来 […]
「振付その3」原宿教室2018-7-23-no0020-1083
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ウォーミングアップでのリズム取りと簡単なアイソレーションがとてもスムーズに入っています。次回はステップアップしましょう。本日は振付の続きでした。