「疲労回復にストレッチ」 渋谷スタジオ2018-3-30-no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) アイソレーションなどを丁寧に確認しつつ、 振付も進めていきます^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今回は少し基礎の時間が長めだったのですが、ダ […]
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「それぞれのペースで」渋 谷スタジオ2018-3-30-no0006-1099
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) まだ2回目ですのでアイソレーションは抜かしていきました〜！ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ですのでダンスの時間を多めにとり、 その分動きの確認などを丁寧に確認していきま […]
「後半戦！」渋谷スタジオ 2018-3-30-no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付も半分を越してきました^ ^ 少しずつでもステップなどのレパートリーを増やして頂ければと思います♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 少し早めの […]
「ゆっくり確認^ ^」渋谷ス タジオ2018-3-27-no0006-1104
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 前回のダンスの続きをやっていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ダンスは生徒さんに合わせて進めていきますので、ポーズや足の動きなどゆっくり確 […]
「肩抜き」渋谷スタジオ2018-3-27 -no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^ ^！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる […]
「一周回るには」渋谷スタ ジオ2018-3-27-no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンです^ ^ 前半は基礎をやっていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバ […]
「柔らかく動く」渋谷教室 2018-3-23-no0020-1064
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2時間のレッスンの後半は直線的な動きではなく柔らかく動く練習です。しなやかさ とノリを出すために腰と胸を意識しました。フォローが上手なのでコンビネーションを少し多めにレッスンしました。
「柔軟とアイソレーション＋2種のダンス」渋谷教室2018-3-2 3-no0020-1064
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柔軟性とアイソレーションはダンスにとってとても大切。2時間レッスンなのでそこに少し時間を使いました。120BPMと105BPMの曲で簡単な振付けをしました。
「柔軟とアイソレーション＋2種のダンス」渋谷教室2018-3-2 3-no0020-1064
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柔軟性とアイソレーションはダンスにとってとても大切。2時間レッスンなのでそこに少し時間を使いました。120BPMと105BPMの曲で簡単な振付けをしました。
「FREESTYLE入門」 池袋教室 2018-4-2-no0007-1058
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはHIPHOPのリズムトレーニングやアイソレーションなどを中心にレッスンさせて頂きました！ 最後は振り付けをして踊りました！ 今後も楽しみながら色々チャレンジしていきましょう […]
「しめくくり」新宿教室2018-0331 -no0013-1080
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 復習 レベルアップ 固め 本日で 今まで練習してきた振り付けが 終了しました はじめに比べて 大きく かっこよく めりはりをつけて 踊れるようになりました 次回は完コピの振り付け […]
「ムーンウォークの解説な ど」渋谷教室2018-3-31-no0020-1083
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ウォーミングアップ後にムーンウォークの練習を取り入れました。ソウルミュージックで基本ステップ。その中にクラブステップを入れました。
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-3-31-no0007-1098
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました！ ランニングマンなどもして、最後は軽く振り付けをして踊りました！ 今後も楽しみながら徐々に色 […]
「やりたいダンス」渋谷教 室2018-0331-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 レベルアップ 新振り1×8 今日は生徒さんの好きなダンスについて お話ししながら レッスンをしました ブレイクやポップの動画を見て かっこいい！と思ったそうです 自分 […]
ロックンロールウィドウ振付 2018年3月20日no0004- no1067 池袋教室
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今回は10回目の2時間レッスンという事で、ロックンロールウィドウの振付を考え教えました。 宜しくお願い致します。