こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスン後半です^^♪
ダンスでは前回の振付の続きを行いました♪また少しフォーメーションなどを
組んで見せられるようなダンスにしていきましたよ^ – ^
沢山動く中でどうやったら格好良く見せられるかなども考えながらやっていきました☆
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ