【ヒップポップ入門】高田 馬場教室2018-6-23-no0019-1033
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おはようございま〜す！JINで〜す^_^ アイソレーション→20分、ストレッチ アップ&ダウン&横のリズムの取り方！ それから、各リズムを取り入れたステップと肩、腰の振りをレッスンしました！✌️ 特に […]
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体験レッスン渋谷教室2018-6-22-0012
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本日は体験レッスンでした！ レッスン内容は細かい動きのついた振付けにランニングマンをやりたいと希望があったのでランニングマンをやりました！ 最初は覚えるのが大変そうでしたがきちんと覚えて上手く踊れてました！
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-6-22-no0028
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPの体験lessonでした。 30分遅く始まったので、軽くストレッチしてアイソレーション無しで→リズムトレーニングをした後、リズム系の振り付けをやりました。 最後は曲に合わせて […]
コウモリダンス 2018年6月4日no0004-no10 88 池袋教室
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今回は10回目のレッスンという事で、2時間レッスンでした。 後半はコウモリダンスを教えました。 よろしくお願いします。
アイソレーション 2018年6月4日n o0004-no1067 池袋教室
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今回は16回目のレッスンという事で、2時間レッスンでした。 前半はアイソレーションを教えました。 よろしくお願いします。
「回数を重ねるごとに♪」新宿教室2018-6-21-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^-^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス という流れでレッスンしていきました。 本日は上に引き上げることをポイントにレッスンしていきました＼(^ […]
「手1つも。表現」新宿教室2018-6-21-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^-^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチバットマン→リズム→ダンス という流れでレッスンしました。 すこーし、お腹で身体を支える感覚を実感されているようで嬉しい […]
「本番前」新宿教室2018-6-21-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^-^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス という流れでレッスンしていきました。 今日は、生徒様が本番前で、身体も少しお疲れ、ということで、たくさ […]
渋谷教室 2017-06-15-no0023-1133
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こんばんわジョシュアです。 本日のレッスンでは、コピーダンスをしました。 僕も初めてのジャンルのコピーダンスではあったのですが、 なんとか生徒さんも気合が入っていて やりやすく最後まで行くことができました。 発表の舞台が […]
本日は体験レッスンでした。渋谷教室 2017-06-13–no0023
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本日は体験レッスンでした。本日は、 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ コピーダンス振り入れ をさせて頂きました。 生徒さんも集中してくださり非常に進めやすく 楽しいレッスンとなりました。 以上 ジョシュアでした！
「難しい振り」新宿教室2018-0620 -no0013-1079
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り2×8 たくさん質問をしてくださる生徒さんです わからないところはとことん 反復練習を黙々とするので 一回のレッスンできちんと消化しています 素晴らしい 次回は […]
「お久しぶり」渋谷教室2018-0620 -no0013-1013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り2×8 お久しぶりの生徒さんでした が、 なんと驚き 首のアイソレが 動く動く！！ ご自分でもびっくりされてました そして振り付けがすべて終わりました ここから […]
「日々の積み重ね」渋谷教 室2018-0620-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 復習 月二回のレッスンでも充分積み重なってきました 毎回レッスンで行うステップを 上手に踏めるようになってきました 形がとても整ってきたので 次はリズムに合わせて踊ることを目標に […]
「ゆっくりじっくり」渋谷 教室2018-0620-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 新振り 2×8+4カウント 難しい手振りとステップでしたので ゆっくりじっくりお伝えしました 次回も同じ振り付けを 練習していきましょう
【ヒップポップ初級】高田 馬場教室2018-6-19-no0019-1060
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こんばんわ！JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップポップ初級で〜す！ アイソレーション→30分.ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分.カウントで今までやった所まで整理しました！ それから、ロッキングとポイ […]
「柔軟」渋谷教室2018-0619-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り付けのポイントおさえる 今回の振り付けは 柔軟も大切 腰から曲げる振り付けは なかなか体が柔らかくないとできないので、 お風呂上がりのストレッチを念入りに！