こんにちは!宮崎です(o^^o)

2時間レッスン前半です^^♪
久しぶりの2時間続けてのレッスンでしたので、
アップの確認からしていきました!
体の使い方を思い出したり体を温めたりしていきましたよ〜^ ^
ストレッチも重要ですので頑張って開脚などもしていきました^_^!

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・ダンス

それでは(・Д・)!