「本日のレッスン 」梅田教室2025-0514-0206-2736 公開日:2025年5月15日 える先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様の都合により実施無しとなりました。 レッスンではウォーミングアップ、アイソレ、リズムトレーニング、振り付けを行う予定でした。 次回どうぞよろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2025-05-15-no0179-2577 公開日:2025年5月15日 otoha先生のレッスンノート 本日のレッスンはおやすみとなりました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 大阪梅田-2025-5-15-no0236-2709 公開日:2025年5月15日 MIYU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 K-POPアイドルさんの完コピを行う予定でした。 次回またお待ちしております。 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-5-14-no0159-2488 公開日:2025年5月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 腹筋の使い方などよくなりましたので、 引き続きこの方法でテクニックをサポートさせていただきますね。 胸のアイソレーションなども使っていけるようにご自宅でも練習を重ねてみて下さ […] 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-5-14-no0186-2746 更新日:2025年5月27日 公開日:2025年5月14日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日初回でした、ソウルで1番使われるフォーコーナーを方向を変えながら色んなリズムやテンポ感で踊りました!次回もよろしくお願いいたします。 続きを読む
「本日のKPOPレッスン」 京都河原町教室 2025-5-14-no0244-2503 公開日:2025年5月14日 a.n.z.u先生のレッスンノート 本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います!! 次回もよろしくお願いします!! 続きを読む
「強弱」高田馬場教室2025-05-14-no0108-2073 公開日:2025年5月14日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはアームスを開く意識と集めてくる意識の両方を大切に進めました。アームスを強くすると軸 […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-5-14-no0203-2476 公開日:2025年5月14日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました! 今回は今までで1番難しくて早いコレオで生徒さんにとって挑戦でもありました! テンポの早いステップの部分は何度も練習していくにつれてハイスピードでできる […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-14-no0244-2771 公開日:2025年5月14日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-14-no0244-2771 公開日:2025年5月14日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 初のリクエスト曲で踊りましたね!今回のレッスンで、得意な動きも苦手な動きも見つけることが出来ました […] 続きを読む
「コピーダンス🌟💜」札幌教室2025-5-14-no0210-2662 公開日:2025年5月14日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はBTSのBoy With Luvのコピーダンスをやりました! 久々にコピーダンスをやりましたが、普段よりも振りが細かかったりとちょっと難しかったです😖🌀 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-5-14-no0210-2722 公開日:2025年5月14日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からまたHIPHOP頑張っていきましょう💪 続きを読む
三浦大知!超難関ダンスに挑戦!池袋スタジオ2025-05-14-0034-2732 公開日:2025年5月14日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは 三浦大知のexciteという曲で超難関ダンスに挑戦! 回ったり止めたらを意識しながらをポイントに指導いたしました。 2025年5月5日(月) 18:07 中村佳奈子 <lian.nakamura […] 続きを読む
「HIPHOP👼🏻🖤」札幌教室2025-5-13-no0210-2723 公開日:2025年5月14日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 一番最初にパドブレの練習をしました! 左右にやるだけじゃなく、向きを前後でもやってみたりと何回もパドブレをやりました! 今までにやったことある動きはすぐに出来るようになって、ランニングマン […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2025-05-14-no0064-1856 公開日:2025年5月14日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! アップをしてから早速振りの練習に入りました。 本日の振り付けは細かくて難易度が高かったこともあり 速度は上げずにゆっくりと繰り返し練習しました! 身体はどう […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-5-13-no0210-2396 公開日:2025年5月14日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回もコピーダンスの続き頑張りましょう✨️ 続きを読む
ターン 代々木教室2025-5-14-no0230-2759 公開日:2025年5月14日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日はターンの練習をしました。基礎からみっちりできたので良かったと思います。ダブルを安定して回れるように頑張っていきましょう。 今日はjazzのフリをしました。ゆっくりなので振りと振りの間をうめ […] 続きを読む
「Copy dance」渋谷教室-2025-5-14-no0225-2711 公開日:2025年5月14日 age蝶先生のレッスンノート 今回もお疲れ様でした! 本日はBE:FIRSTさんのMilli-Billiの振り付けでした。 頭を使って難しかったですが、0.85倍で踊れるようになりました!またよろしくお願いします! 続きを読む
新しいふり西国分寺教室2025-5-14 -no0230-2660 公開日:2025年5月14日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日から新しいフリがスタートしました。フリ数は少なめですが、肩や腰の角度や位置に気をつけて踊れていました。振りを覚えるスピードも早くなってきて、音を聞いて踊れるようになってきているのでとってもい […] 続きを読む
かっこいいガールズヒップホップ!本八幡スタジオ2025-05-14-0034-2583 公開日:2025年5月14日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは かっこいいtwiceのmomoのソロ曲をすすめました。 体幹必須なので鍛えながらもかっこいい振り付けを行いました。 2025年4月30日(水) 8:43 中村佳奈子 <lian.nakamura […] 続きを読む