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   こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップして、アイソレ、ストレッチ、腹筋してからサビの後の振り入れをしました！ そしてAメロ～サビまで音で通しました✩.*˚ まだ早取りになってしまうところが何ヶ所があり […]

   こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてからMISIAの曲でレッスンしました！ 久々のスロージャズにしてみましたヽ(*^^*)ノ 手の使い方がとっても綺麗でよかったです° ✧ (*´ ` […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は足の上げ方をお伝えしていきました。 どうやったら足が高く上がるのかを一方向ずつお伝えしていきました。 ・アップ ・プリエ ・タンジュ ・振り入れ お疲れ様でした […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ 今回も踵を動かす振り付けから進めていきました！ それと同時に今まで振り入れした […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、New Jeansの『Hype Boy』の完コピをしていきました！ サビ終わり直前まで振り入れを進めつつ、今まで入れた部分の確認をしていきました！ ・アップ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています！ 2番Bメロ部分の振り入れをしていきました！ 前回の振りと比べるとかなりサクサク覚えて下さいまし […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ 1番のBメロ部分の振り入れを遡って1×8ずつ進めています。 踵を動かす振り付け […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはダンスブレイク最後の8×1の振り入れでした！ 前回までの振り入れ部分をしっかり覚えていて下さったので無事に通すことができました！ ・アップ ・振り入れ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は前半基礎トレ、後半は振り入れをしていきました。 背中の柔らかい使い方をお伝えしていきました！ ・アップ ・プリエ ・タンジュ ・振り入れ お疲れ様でした。

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回の基礎トレはお家でできるストレッチのやり方をお伝えしていきました！ 毎日毎日少しづつやっていきましょう！ ・アップ ・プリエ ・デベロッペ ・振り入れ お疲れ様でした […]