「START!!True dreams 完コピ♪1」新宿 教室2023-01-06-no0047-1857 公開日:2023年1月15日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) ラブライブ!の『START!!True dreams』の完コピをしたいきました! ダンスをされるのが初めてとのことでしたが、振り付けも早く覚えて頂きこちらがびっくりし […] 続きを読む
「Grateful allegiance完コピ♪1」新宿 教室2023-01-06-no0047-1378 公開日:2023年1月15日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 振り入れが全開で完了しておりましたが、 振り返りながら身体に染み込むまで何回も繰り返して練習していきました´`* ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・振 […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・完結!」池袋教室2022-1-15- no0050-1579 公開日:2023年1月15日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです☔️ 久々の雨ですが、なんだか少しあったかい?! 今日は1人で踊れるようになっちゃおうの回でした✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ […] 続きを読む
「上半身を自然に使う」原 宿教室2023-1-15-no0020-1765 公開日:2023年1月15日 OSAMU先生のレッスンノート 足元ばかりでは無く 上半身を自然な方向に動かす事でステップが踏みやすく 疲れない踊りになります 次回も沢山踊りましょう 続きを読む
「躍り込みDay!」新宿教室 2023-1-15-no0112-1826 公開日:2023年1月15日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!コンテンポラリーダンスクラスを担当していますリカコです! 本日は躍り込みdayにしてみました* クラスの度に振付が進んでいたので少し立ち止まって今までの振付をしっかり踊れるかやってみよう!との事で一人で踊 […] 続きを読む
【マイケルジャクソン】新 宿スタジオ2023-1-15-no0019-1239 公開日:2023年1月15日 JIN先生のレッスンノート おはよう御座いま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、マイケルジャクソンのナンバーを使って踊りま〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ […] 続きを読む
「基礎トレーニング②」渋 谷教室2023-1-14-no0020-1726 公開日:2023年1月15日 OSAMU先生のレッスンノート 本日も基礎練です。シャッフルダンスは引上げに役立ちます。ストレッチも入れながら沢山弾んで刻みました。 続きを読む
「house dance floor・バランス、体幹コ ントロール、floor ・スイーピ ング、カギ脚、シャチ、( 飛びシャチ初歩)、コンパ クトロールfloor、両脚のオー バーロールfloor・floor routine」渋谷 教室2023-1-14no0058-1810 公開日:2023年1月14日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 今年初回もhouse danceのフロアーを中心に練習しました。 基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る(コサック、カギ脚)floor ・スイーピング、カギ脚、シャチ、コンパクトロール […] 続きを読む
「こうなりたいに近づける」新横浜教室2022-1-14-no0094-1671 公開日:2023年1月14日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 今年一発目のレッスンいかがだったでしょうか?😌 今年のレッスンでは振り付けの中からいろんなステップを学んで行けたらと思います! 基礎練習も […] 続きを読む
「DICE」サビ振前振り入れ② 札幌教室2023-01-14-no0082-1755 公開日:2023年1月14日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 年明け最初のレッスンでした(*^^*) 今日はアップ、アイソレをしてからサビ前の振り4×8振りを足してから前回の復習をしました! 前回振りつけた部分は大きく踊れていてアクセン […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-1-14 -no0093-1777 公開日:2023年1月14日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日はHIPHOP基礎を練習していきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 アイソレーションでの動かしたい部分以外が動か […] 続きを読む
(ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2023-1-14-no0019-1696 公開日:2023年1月14日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […] 続きを読む
「新年最初のレッスン」渋谷教室 2023-1-14-no0109-1806 公開日:2023年1月14日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 4回目の生徒様でした。 ストレッチ→体幹→振り 今年に入って初めてのレッスンだったので長めにストレッチをして、contemporaryの新しい振り付けに入りました。 今回の振り付けは、大きく動いて音を聞いて気持ちよく踊れ […] 続きを読む
「BTS Runサビ振り落とし①」札 幌教室2023-1-14-no0151-1850 公開日:2023年1月14日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!Mikuです! 本日はBTSのRunのサビをオリジナルの振り付けで生徒様と踊りました! リズムが変速的になる所が苦手な感じがしたので家でたくさん踊って体に入れ込んでみて下さい! 来週は続きをします! 本日はお […] 続きを読む
「体験レッスン」渋谷教室2023-1-14-no0092 公開日:2023年1月14日 popo先生のレッスンノート 本日は体験レッスンでした! まずはストレッチをしながら、 これまでのレッスン経験や好きな音楽の話を。 ダンスは初めてで基礎を知りたいとのことだったので 8ビートや16ビートの取り方、ダウンのリズムの練習から始めました。 […] 続きを読む
「ジャズダンス・かわいめ 🥺」池袋教室2022-1-14-no0050-1379 公開日:2023年1月14日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 久々の雨で湿度が高いからか鏡が曇りまくって大変でしたwww 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 振付可愛くしすぎてちょっと自分達に […] 続きを読む
「FIRE」間奏振り入れ①札幌 教室2023-01-14-no0082-1754 公開日:2023年1月14日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップ、アイソレ、ストレッチをしてから間奏部分2×8振り入れしてから最初から音で通しました! 前回より振りが正確に踊れていてかっこよくできていましたヽ(*^^*)ノ た […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2022-1-14-no0050-1485 公開日:2023年1月14日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒さまのご都合によりお休みとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki 続きを読む
「嵐の曲で!」池袋教室2022-12-2 3-no0098-1686 公開日:2023年1月14日 NOZOMI先生のレッスンノート いつも通りストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行ってから、生徒さんのリクエストで嵐の二宮和也さんのソロ曲「Gimmickgame」という曲で踊りました!凄く偶然で私もこの曲が大好きだったので、その話でかなり盛り上がって […] 続きを読む
「かっこよく踊ろう!」池 袋教室2022-12-21-no0098-1686 公開日:2023年1月14日 NOZOMI先生のレッスンノート いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行って振り付けを覚えました!基礎練の成果が出てきていてアイソレーションも初めた当初よりかなり動く範囲が広がってきていて、私も嬉しかったです!基礎は1番大事なのでこれからも […] 続きを読む