「LE SSERAFIM ANTIFRAGILE②」札幌教室2023-3-28-no0151-1 905 公開日:2023年3月28日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日でANTIFRAGILEが完結致しました!! 元々振り付けを知っていたみたいで覚えが早くてあっという間でした☺︎ 生徒様が苦手な所を何度も練習し踊れるようになるのが先生と […] 続きを読む
「サビの続き!」新宿教室 2023-3-28-no0112-1908 公開日:2023年3月28日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです! 今回はKPOPクラス💫 サビの復習をしてから始めました☺︎ サビはしっかり音にはまっていておぉ!✨となりました😌✨ 本日 […] 続きを読む
「ほんの少し背伸びして」神戸元町教室2023-03-18-no0053-1920 公開日:2023年3月28日 yuutin先生のレッスンノート レッスンを受けてまだ一か月経っていませんが、回数を重ねるごとにできることが増えて慣れてきた様子の生徒様。今回からほんの少しだけ背伸びするように、レベルを上げていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレー […] 続きを読む
「初レッスンジャズコンテ」渋谷教室2023-03-28-no0106-1955 公開日:2023年3月28日 NOZOMI.M先生のレッスンノート NOZOMIです!今日は初めての生徒さんとスロージャズコンテを踊りました!初めてのフリでしたが、すんなり覚えてしっかり踊ることができました🥰 まずは楽しんでできることが一番です☺ […] 続きを読む
「振り入れラスト」本八幡教室2023-03-28-no0108-1822 公開日:2023年3月28日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振り付けをメインに進めました。総復習をしながらラストまで振り入れしました。 振り量が多くなってきましたが、途中で分からなくならないよう一つ一つ丁寧に […] 続きを読む
「ポジション」本八幡教室2023-03-28-no0108-1822 公開日:2023年3月28日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→フロアバー→アイソレ→ターン練習→振付の順で進めました。 フロアバーは正しい姿勢を確認しながら行いました。ターンの手が縮まらないように意識 […] 続きを読む
『②回目のレッスン』渋谷 教室2023-03-24-no0025-1938 公開日:2023年3月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 こちらの生徒様はコピーダンスがご希望で、 KPOPのストレイキッズの楽曲でコピーを踊っていま […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-3-28 -no0093-1668 公開日:2023年3月28日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Left & Right」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移り […] 続きを読む
『ストレッチのみ』池袋教 室2023-03-23-no0025-1648 公開日:2023年3月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様の怪我があり安静にするため、ストレッチのみのレッスンとなりました。 ストレッチだけでもペアストレッチにしたり、骨盤矯正、肩甲骨はがしをして、身体のメン […] 続きを読む
『前回のつづき』池袋教室 2023-03-23-no0025-1803 公開日:2023年3月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 今回の振り付けは少し難しいのですが、ダンスを習っていた生徒様で、 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 2023-3-28-no0159-1912 公開日:2023年3月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行う予定でした。 続きを読む
「shootingstar完成!」渋谷教室2023-3-21 -no0098-1700 公開日:2023年3月28日 NOZOMI先生のレッスンノート 前回の続きで、XGさんの「shootingstar」のサビを完成させました!独特なニュアンスの振付が多かったりと大変でしたが、覚えも早くなっててかなり成長を感じて嬉しいです!益々頑張りましょう〜(*^^*) 続きを読む
「xg!!」渋谷教室2023-3-17-no0098-1700 公開日:2023年3月28日 NOZOMI先生のレッスンノート いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレを行い、今日からXGさんの「shootingstar」のサビを練習しています!生徒さんも知っておりダンスも見たことあったそうで、飲み込みも早かったです^_^!次回も続き頑張りましょ […] 続きを読む
「Overdose振付完成!」池袋教室 2023-3-16-no0098-1686 公開日:2023年3月28日 NOZOMI先生のレッスンノート いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから、前回に引き続きなとりさんのoverdoseでオリジナルの振り付けを踊って貰ってます!振付は完成したので、ここから更にかっこよくできるように頑張りましょう〜! 続きを読む
「BLACKPINK!」渋谷教室2023-3-15-no0098-1725 公開日:2023年3月28日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、筋トレ、アイソレの基礎を行ってから、今日からBLACKPINKさんの「シャットダウン」を練習しました!丁度今度LIVEを見に行くようで盛り上がりました(*^^*)笑 引き続き頑張りましょう〜! 続きを読む
ほんじつのれっすん!高田馬場教室2023-3-27-no0042-1886 公開日:2023年3月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
SCIENTIST②!渋谷教室2023-3-27-no0042-1870 公開日:2023年3月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのSCIENTISTの振り付けをレクチャーしました! 今日は1番頭〜1サビ終わりまで踊りましたね!次回は2番以降を練習していきましょう! 続きを読む
HIP⑤!渋谷教室2023-3-26-no0042-1388 公開日:2023年3月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、MAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました! 今日でフル尺の振付は完成ですね!次回は踊り込みをしてブラッシュアップしていきましょう^ ^ 続きを読む
クラブステップ②!高田馬場教室2023-3-26-no0042-1792 公開日:2023年3月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をメインにレッスンをしました! 前回に引き続き、クラブステップが出てきましたね!クラブステップにはダウンとアップを付けることがよくあります。どちらも使えるようにしておきましょう^ […] 続きを読む
Magic Touch③!高田馬場教室2023-3-26-no0042-1639 公開日:2023年3月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、King & PrinceさんのMagic Touchの振付を解説しました! 音をしっかり聴いて、音を取るイメージで踊ってみましょう^ ^ 続きを読む