「肩を強調しながらダウンのリズムで足運び!」新宿教室2023-4-16-no0092-1629 公開日:2023年4月16日 popo先生のレッスンノート 本日は4月最初のレッスンでした! ダウンとアップ、16ビートのリズムトレーニングをしてから アイソレーションを首、肩、胸と集中練習🔥 肩を前を通って下におろす動作に課題がありましたが、 肘を外側に出しすぎ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-4-16-no0050-1485 公開日:2023年4月16日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様のご都合によりお休みとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki 続きを読む
「ジャズダンス.case143まとめ回 !」池袋教室2023-4-16-no0050-1379 公開日:2023年4月16日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はまとめ回❤️🔥でした^ ^ レッスン内容 ストレッチ→振付確認→通し→動画で解析 最近まとめ回では、何回か自分が踊って […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-16 -no0093-1675 公開日:2023年4月16日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「DNA」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 かなり早いテンポでリズムトレ […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-16 -no0093-1866 公開日:2023年4月16日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「MANIAC」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習していきました。 首、胸がどんどん動くよう […] 続きを読む
「1つずつ習得」新横浜教室2023-4-16-no0094-1910 公開日:2023年4月16日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 前回に引き続きヒールでのウォーキングを重点的に行いました。前回のレッスンよりもスムーズにウォーキングが出来ていたと思います!ヒールでのウォーキングは意識し […] 続きを読む
「XG」渋谷教室2023-04-16-no0097-1667 公開日:2023年4月16日 Ayaka先生のレッスンノート 前回の続きを行いました。引き続き、サビを進めていきます。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2023-04-16-no0097-1745 公開日:2023年4月16日 Ayaka先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の続きをする予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
『kpop踊ってみよう基礎』池袋教室2023-04-16-no0095-1961 公開日:2023年4月16日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 前回に引き続き、ダンス振りを進みました。 また、ダンスの基本ダウンアップも行い、ダンスの難しさと楽しさをより実感しており、素晴らしかったです。 この調子で、ダンス上手くいきましょう! 本日も […] 続きを読む
『本日のレッスン』新宿教 室2023-04-16-no0025-1804 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-1 5-no0025-1896 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 KPOPがお好きとのことで生徒様ご希望の楽曲で振り付けをおこなっ […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-04-15-no0025-1945 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-04-1 4-no0025-1885 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションではお腹周りの動きが苦手で、本日はその確認を入念に行いま […] 続きを読む
『簡単なダンスから』新宿 教室2023-04-14-no0025-1953 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習に時間を割きたくないということと、ヒップホップを上手くなりたいということで、簡単な振り付けからスタート […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-04-1 3-no0025-1874 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 KPOPがお好きな生徒様ですので、ご希望の楽曲で練習中です。 可 […] 続きを読む
『ストレッチのみも可能で す』池袋教室2023-04-13-no0025-1597 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご要望でストレッチのみのレッスンでした。 普段できないペアストレッチやマッサージも組み込めるので、リフレッシュにはとても良いと思います。 マンツーマ […] 続きを読む
『コピーダンスの続き』池 袋教室2023-04-12-no0025-1821 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはニュージーンズのコピーダンスをしています。 ダンスは初心者だけど格好良く踊れるよう […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-1 2-no0025-1600 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のものを更にお洒落に踊れるようにするということで、アレンジを加えていきました。 […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-1 2-no0025-1801 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近は、リズムトレーニングを頑張っていて、振り付けにも入れているので本日もリズムトレーニング […] 続きを読む
『初回レッスン』渋谷教室 2023-04-11-no0025-1958 公開日:2023年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンの生徒様でしたのでストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行い、基礎練習に時間をかけました。 とくにリズムトレーニングには苦戦されてい […] 続きを読む