基礎レッスン☺︎原宿教室 2023-0415-no0102-1924 公開日:2023年4月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 4/15の基礎レッスンでは、 新しい楽曲 Like Thatに入りました☺︎ 前回の楽曲よりも音取りが わかりやすいと言っていただけて 私も振り付け制作してよかった〜と 思えて嬉しかったです☺ […] 続きを読む
「OMG」 渋谷教室 2023-4-28-no0136-1940 公開日:2023年4月28日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではアイソレーションの首を動かす時に、肩まで動いてしまわないようにと言うことをお伝えしました。 前回の続きのコンビネーションをしました。 伝えた事をしっかり練習してきてくれたんだなと思いました。 続きを読む
「初級ダンス②」渋谷教室 2023-4-28-no0020-1983 公開日:2023年4月28日 OSAMU先生のレッスンノート 本日はアイソレーションとリズム取りのみ練習。基礎をしっかり身体に入れていきましょう。 続きを読む
「プロローグ」サビ振り入 れ③札幌教室2023-04-28-no0082-1755 公開日:2023年4月28日 Sumire先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘* 今日アップ、アイソレ、プリエ、タンジュをしてから前回の振りを思い出しをし、2×8振り入れしました(*^^*) 前半しっかり踊れていて、今日の振り付けたところも全身使って踊れていた […] 続きを読む
『本家ダンスにチャレンジ』池袋教室2023-04-28-no0095-1869 公開日:2023年4月28日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は本家のダンスにチャレンジしました 曲のスピードも速いので、難しかったと思いますが、まずはゆっくり着実に踊れるようにしていきましょう! そうすれば、きっとダンスがさらに楽しく感じます […] 続きを読む
『hiphop基本』新宿教室2023-04-28-nd0095-1901 公開日:2023年4月28日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日はhiphopや他のダンスに欠かせないダウンを重点におき、レッスン行いました、 とあるポイントですごく上達しており、素晴らしかったです。 また、今日行ったロジャーラビットできるように頑張 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎レッスン」新宿教室 2023-4-28-no0164-1976 公開日:2023年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 4/28 2回目のレッスン! 本日もアイソレーションとリズムトレーニングを行った上で振付を踊る練習もしました! リズムトレーニングはリズムを乱さずにアップダウンできていらっしゃいました👏🏻 […] 続きを読む
「集大成のような長ルーティンを踊りきった!」新宿教室2023-4-28-no0092-1629 公開日:2023年4月28日 popo先生のレッスンノート 本日は4月最後のレッスンでした! チャールストンの応用ステップを振り返りましたが、 前回に苦戦したのが嘘のように、速いテンポでもできていました💘 肩や腕をつかった、タッティングのような動きも加えて 長いル […] 続きを読む
「ルーティン」横浜教室-2023-4-2 8-no0157-1899 公開日:2023年4月28日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした! 今日のルーティンはシンプルな動きを詰め合わせた感じで気持ちい感じの振りでしたがレッスンでも言った通り止めるところと流すところをはっきりと見せると踊っている人も楽しいけど見てる […] 続きを読む
「VERY NICEレッスン」渋谷教室 2023-4-28-no0164-1944 公開日:2023年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 前回のレッスンでButterコピーが終わったので本日から新しいコピーに入りました! SEVENTEENさんのVERY NICEです✅ この曲はノリがいい曲で、踊っていてとても楽しい振付です!振り自体は単純な […] 続きを読む
「基礎練習」横浜教室-2023-4-28-no0157- 1899 公開日:2023年4月28日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした! 普段はサクッと終わらせる基礎練習を今日はみっちりしました。 最近いい感じにアイソレーションとかができてきてるようになってていい感じです! 今日練習したリズムも一緒に入ってくる […] 続きを読む
「振り直し」横浜教室-2023-4-28-no0157- 1915 公開日:2023年4月28日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです。 レッスンお疲れ様でした! ヒップホップの方の振りの今日練習した肩で流す振りは背中を少し意識してインナーで小さく八の字の動きをしましょう! 背中が丸いと勿体無いので背中です!! そして鏡で練習する時に背 […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-4-28-no0113-1858 公開日:2023年4月28日 misa先生のレッスンノート 前回に引き続きHIPHOPの振り付けをさせていただきました! 前回のおさらいと少し振り付けを進めることができました。普段のアイソレーションを使ったウェーブなども振り付けの中に入れさせていただきました! 次回も続きを進 […] 続きを読む
「ジャズの基礎」⑫札幌教 室2023-04-28-no0082-1737 公開日:2023年4月28日 Sumire先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップ、アイソレ、腹筋、プリエ、タンジュ、ピケの練習をしました! 丹田を意識して腹筋をしたのと、タンジュするときに足の筋肉をすごく使ってしまってるので、もう少し無駄な力を抜い […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-28 -no0093-1866 公開日:2023年4月28日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「MANIAC」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流 […] 続きを読む
「欅坂46-風に吹かれてもラストレッスン」新宿教室 2023-4-28-no0164-1954 公開日:2023年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 本日も前回に引き続き、欅坂46さんの「風に吹かれても」を行いました! 今日がラストかぜふか🍂 残り少しの振り入れと踊り込みをしました! 明日テストがあるということで、何度か一緒に踊った後に1人で踊るチャレ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-28-no0159-1981 公開日:2023年4月28日 瑛莉花先生のレッスンノート ストレッチ、バーレッスンを行いました。 生まれながらの筋肉の質や、センス、 柔軟性持っているものがとても素晴らしいので、それらをさらに活かしきれるようにご指導致します。 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-4-28-no0019-1248 公開日:2023年4月28日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付 […] 続きを読む
「体の気だるさを軽減させる」新横浜教室2023-4-27-no0094-1669 公開日:2023年4月27日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は体のケアと振り付けを行いました! 日々お忙しいと思うので御自身でストレッチやマッサージはなかなかハードルが高いと思います。 本日のレッスンで実感して […] 続きを読む
「補う」新横浜教室2023-4-27-no0094-1723 公開日:2023年4月27日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 毎レッスンやっている柔軟ですが徐々に柔らかくなっていることが最近のレッスンでは分かるようにまでなってきました!とても素晴らしいです!柔軟は無理してしまうと […] 続きを読む