「意識を向ける部分」新横浜教室2023-4-30-no0094-1671
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは以前からやっている振り付けをより細かく形や表現の仕方やよく見せるためにはどうのようにしたら良いのかをゆっくり体を動かしながらやっていきま […]
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『lock』池袋教室2023-04-30-no0095-
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お疲れ様です！SAKiです。 本日LOCKダンスを楽しくまずは、基本のアップとトゥエルを行う予定でしたが、キャンセルとなってしまいました。
「必要な筋肉をつける」新横浜教室2023-4-30-no0094-1910
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は基礎のトレーニングをみっちり1時間行いました🔥 ダンスを上達させるためには振り付けを練習することも重要ですが、体を上手く動かすための […]
『houseダンスにチャレンジ』池袋教室2023-04-30-no0095-
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お疲れ様です！SAKiです。 初めてのことで、なかなかついていくのが大変だったと思いますが、最後には曲とダンスがハマっていて、そして何より楽しそうでしたので、この調子で頑張っていきましょう！ 本日もお疲れ様でした
『kpop完コピ』池袋教室2023-04-30-no0095-1961
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は前回に引き続き、追加でサビ前を行いました。 また、サビが本スピードで踊れるようになつており、素晴らしかったです。 そして、クラブステップの応用が本日に振りにも入ってきていたので、できる […]
「ジャイロもしつつ…！＊コンテンポラリーダンスクラス 」新宿四丁目2023-4-30-no0112-1826
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こんばんは！今回はコンテンポラリーダンスクラス！ 朝一でのレッスンだったのでウォーミングアップは少し念入りに！ ジャイロで身体をほぐしていきました💫 とっても気持ちよかったです💡 腹筋もし […]
「可愛い曲、ナヨンちゃん ☺︎」池袋教室2023-4-29-no0112-1876
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こんばんは！リカコです！ 今回はKPOPクラス💫 とっても可愛い曲です😍 振りが細かいので頭使いますが踊ると振付が可愛いので癒されます😂✨ 今回はサビ前半をし […]
「ジャンプベースの振り付け」神戸元町教室2023-04-29-no0053-1663
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本日は久しぶりのレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 生徒様の様子を伺いながらいつもより抑えめの基礎を行いました。久しぶりとはいえ、体力はいつもと変わらない様子で […]
「ジャズダンス基礎・ターン強化💪」池袋教室2023-4-30-no 0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は以前から課題だったシェネターンの強化をしていきましたよー！ 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→ターン練習→振付 シェネで大切なポイントは ①シェ […]
「コンテンポラリージャズ・サビからラスト」池袋教室202 3-4-30-no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 昨日の雨のせいか、湿度高くて床きゅっきゅしてちょっと大変だった日でした😂 今日はサビからラストまでをやっていきましたが、意外とゆっくりでも大丈夫という事がわかったと思い […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室 20 23-04-30 no 0048 1431
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今日は細かなステっプをひたすら何回も練習しました^ ^ ガールズは腰をよく使うので、細かくアイソレーションしました！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニ […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-04-30 no 0048 1400
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フリ覚えも早くなり、体の使い方も上手になり 今回は少しゆっくりセクシーなトラックでのコンビネーション^ ^ 先週からそんなに空いてないので、身体が覚えていたので 上手におどれました！ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニ […]
「バーレスクレッス ン」新宿教室 2023-04-30 no 0048 1970
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先日からレッスンスタートの生徒さん！ バーレスクでのちにヒールで踊りにチャレンジ^ ^ 身体の使い方が上手でスキルアップが楽しみ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コ […]
「BTSダンスレッス ン」新宿教室 202 3-04-27 no 0048 1539
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今BTSの完コピ中！今回は新しいトラックで完コピスタート！ 「RUN BTS」 非常に難しくて生徒さんは悪戦苦闘してました^ ^ でもしっかり最後まで完走！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 スト […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-04-25 no 0048 1400
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フリ覚えも早くなり、体の使い方も上手になり 今回は少しゆっくりセクシーなトラックでのコンビネーション^ ^ 上手におどれました！ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニ […]
［邦楽に挑戦2］上野教室2023-042 0-no0080-1615
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今回は前回まで進めてきた振り付けの練習時間にしました。前回苦手で苦戦してきたところも頑張って踊れるようになりました！