「簡単なステップ」新宿2023-05-21-no0163-1986
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KaEです❁ いつも通り簡単なステップをやりました。 後半ラストは音に合わせて一緒に やってみましたが、こなす事ができました。 次回はステップメインではなく、 音と合わせて体を動かす事の時間を 増やしていきます& […]
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「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-21 -no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習して本日は早速振りの練習に移りました！ サビの後半を練習していきまし […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-21 -no0093-1694
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も以前練習した、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 最後は振り付けに入りました。 サ […]
「BTS」渋谷教室2023-05-21-no0097-1889
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今日は後半部分の修正をしました。 移動のタイミングなど、何度も繰り返し行いました。 次回は通してレッスンします。 iPhoneから送信
「シアターダンス」渋谷教 室2023-5-21-no0159-1960
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 前回の復習と、新しい振付を行いました。 雰囲気たっぷりに感情解放を出来るようご指導致します。
「シアターダンス」渋谷教 室2023-5-21-no0159-1960
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、デガジェに加えてアームスのトレーニングを行いました。肘の使い方前回より良くなりました。更に次回は肩甲骨の使い方お伝えします。
(ヒップホップ】新宿ワー クル2023-5-21-no0019-1239
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おはようございます、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(グレ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、ソール の縁を使う練習4パターン と応用、downのリズム取り、基 礎ステップ・対角線ステップ（1パターン）、捻り、膝か ら爪先に流すステップ（引くパターン）、爪先のUPステッ プ、bopクロスステップ、2Step、ルーズレッグ・コンビネー ション」渋谷教室2023-5-21no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ソールの縁を使う練習4パターンと応用、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（1パターン）、捻り、膝から爪先 […]
ピンクベノム！！本八幡ス タジオ2023-05-21-0034-1964
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基礎をして振り付けに入るウエーブの練習しました。 少しずつ慣れていくことによって難しいから楽しいにかわれたらと思います！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > &g […]
XGに挑戦！本八幡スタジオ 2023-05-21-0034-1937
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基礎をしつつガールズのkpopに挑戦！ 腰の使い方手先など注意してやってみると綺麗にみえます！ またスローテンポや 早いテンポのところもあるので使い分けできるようになるといいですね！ > 2022/11/14 1 […]
ヒップホップの基礎固め！ 本八幡スタジオ2023-05-21-0034-1999
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基礎をした上でいよいよステップの練習に入りました！ 頭で考えてしまうより 先に体から出すことを優先すると音にのれたりします！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「ステップ練習②」札幌教 室2023-5-20-no-0151-1993
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こんにちは!!Mikuです!! 本日もステップ練習という事で前回やったステップを復習しつつ新しいステップのビズマーキーとシャッフルの2つを追加してひたすら練習しました!! クラブステップは右には進めていましたが反対の足が […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-20 -no0093-1777
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は以前練習した、SEVENTEENの「Mansae」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […]
「ジャズ2時間！②」池袋教室2023-05-20-no0106-1849
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2時間の後半は、前回の続きの振りうけを復習しながら完成させました🥰 キレがポイントになってくる動きが多く、音についていくのが大変でしたが、前回より格段にかっこよく踊れていました🙆 […]