浪下美夕

12月のレッスンはお休みするとのことなので 今年最後のレッスンでした！！！ 前回した振り付けの続きをした後 動画を撮りました！！ 間違えずにできるかでぶっ通しでたくさん 踊っていただきました！ 今年お疲れ様でした&#x1 […]

今日は基礎練をたくさんしました！ リズムをとりながらのアイソレーションや 足のステップ練習をしました！ 1時間目はこのような基礎練をして終わりました！

今日はストレッチアイソレーションをしてから 新しい曲の振り付けをしました！ 今回はとても可愛いらしい振り付けで 首の角度などとても重要です！ 細かくレッスンさせていただきました！ 次回もおんなじ曲をしようと思います。

今日は生徒さんのご要望でロックダンスをしました！ 最後はフリーダンスで 生徒様が作って踊ってくれました！ ロックダンスは勢いがあるかっこいいジャンルです！ しっかり踊っていただきました！ 緩急をつけるためもっと力を抜くと […]

前回と同じで部活の振り付けの確認をしました！ 文化祭で踊るみたいなので、とても楽しそうな振り付けです。細かい部分や苦手な部分を細かく練習しました！今までにやったことのないジャンルが少し出てくるので難しいようですが、上手に […]

2時間目は前回した振り付けをしました！ 細かい頭の動きや手の動きがあったので 難しいようでした！ ですが、最後は鏡なしで踊っていただきました！ 間違えることもなく、かっこよく、踊っていただきました！！次回のレッスンも楽し […]

いつも通り、ストレッチをしてからアイソレーションしました！！ 基礎練をしたかったので、ハンドウェーブの練習しました！ハンドウェーブは根気よく練習続けないとできるようにならないので、練習方法をお伝えさせていただきました！！ […]

今日は生徒様の部活での振り付けを 見させていただきました！！ ロックを元にした振り付けでとても かっこよかったです！ 伸びることやもっと楽に踊ることを アドバイスさせていただきました！ もう少し力を抜いて踊れるようになる […]

今日は久しぶりのレッスンでした！ いつも通り、ストレッチ、アイソレーションした後 振り付けに入りました！ 久々のレッスンだったので少し難しかったようですが、楽しんでしていただけました！ 次回のレッスンもよろしくお願いしま […]

ストレッチをしてからアイソレーションしました。 そして、今日はBTSのDynamiteを踊ってみました。 足が細かかったり手と足がバラバラだったりするので 苦戦していましたが、一生懸命練習していただけました。次回はこの難 […]

前回に続き、基礎練習をしました。 前ノリや後ノリをしてからその応用などもしました。 手と足がバラバラな動きのトレーニングもしました。 これが1番難しかったようです。 そして、リズムキープも練習しました。 キープするのは難 […]

2時間目は前回にした振り付けを最後までしました！ 最後には動画も撮ってみました！ フロアに入る振り付けだったので とても疲れたようでしたが 最後まできっちり踊っていただきました！！

ストレッチアイソレーションをしてから ジャンプしての基礎練や ウェーブの基礎練をしました！！ 比較的疲れる基礎練をしましたが 一生懸命行っていただきました！

軽くストレッチをした後に 今日は基礎練をしました！ リズムトレーニングや 手と足の連動のトレーニングなどをしましたが 難しかったようです。 基礎練は繰り返しの練習が必要なので これからも続けて欲しいです！

ワックを中心とした振り付けで練習しました。 いつもと違う振り付けだったので 表現をするのが難しかったようです。 次回もこの振り付けで練習したいと思います。

生徒様のご都合で2時間目もお休みでした。 今日で最後のレッスンでしたが、実施できませんでしたが今までたくさんありがとうございました。

生徒様のご都合でお休みでした。

少しだけストレッチをして、前回した振り付けの練習をしました。表現が難しいとの事だったので、表情の練習などをしましたが、まだまだ苦手意識があるようです。とても辛い練習ですが、ダンスを踊る上ではとても大切だと思っています。こ […]

いつも通り、ストレッチをしてから、アイソレーションをして、前回にしていた振り付けの続きをしました！少しだけ難しいところがあったのですが、何度も練習してできるようになりました。 いつも一生懸命練習してくれるので、とてもうれ […]

2時間目も生徒様のご都合でお休みでした。

初めまして！浪下美夕（なみしたみゆ）です！ 私のレッスンでは 楽しく自由にカッコよくダンスを踊りましょう🫶 皆様のお会いできるのを楽しみにしています💕