はらまき

 ストレッチ、アイソレーション、リズム練習のあと 前ノリと後ろノリの練習をしました。 慣れるまで大変ですが頑張って練習しましょう。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 振り付けをする予定でした。 また次回一緒に踊りましょう。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 次に続きます。

 ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンドジャンプのあと 革命のdancin nightのコピーのおさらいをしました。 緩急をつけて踊れるように練習もできて だいぶ動きが良くなってきましたね！ 素敵でした！

 女狐ダンスの振りをメリハリつけて セクシーに踊れる角度など研究して 撮影もしました。 充実した時間になってよかったです。 ありがとうございました！

 ストレッチ、アイソレーションのあと 前回やった女狐ダンスのおさらいをしました。 次に続きます！

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 ストレッチのあと、アイソレーションのあと 前回練習したポップコーンの練習をしました。 出来るようになってよかったです！ また次回も一緒に頑張りましょう！

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 ストレッチ、アイソレーションのあと 前回の振り付けの練習をしました。 とても良い作品になりそうで嬉しいです。 ありがとうございました。

 ストレッチ、アイソレーションのあと 次のライブで歌う予定の曲の振り付けをしました。 ありがとうございました！

 ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 ありがとうございました！

 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをしました。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 ストレッチ、アイソレーションのあと ライブ活動のための振り付けをしました。

 体験レッスンをしました。 ストレッチのあとアイソレーションのしかた リズム練習をしました。 ありがとうございました！

 ストレッチ、アイソレーションのあと ポップコーンの練習をしました。 少しずつできるようきなってきましたね！

 ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーおさらいをしました。 何度も繰り返すことで理解が深まってきましたね！ 次も頑張っていきましょう！